Kurz základů zimního přežití - PSPP470

• Anglický název: Winter Basic Survival Course
• Zajišťuje: Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě (51-300500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:5/0, Z [DS]
• Rozsah za akademický rok: 5 [dny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (0)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: Mgr. Tomáš Brtník

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Dominika Krupková (29.06.2022)

Výuka je zaměřena na osvojení všech praktických dovedností spojených s řešením mimořádných situací, v rámci zachování vlastního i jiných životů a minimalizaci možného poškození v zimním období.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Dominika Krupková (29.06.2022)

CACUTT, L. Přežít! Praha: Svojtka a Vašut, 1996.

DARMAN, P. Survival. Londýn: Brown Packaging Limited, 1994.

DVOŘÁK, J. Člověk mezi životem a smrtí. Praha: Avicenum, 1986.

HAVLÍČKOVÁ, L. a kol. Fyziologie tělesné zátěže. Praha: Univerzita Karlova, 1994.

HOŠEK, V. Psychologie odolnosti. Praha: Univerzita Karlova, 1997.

MIKŠÍK, O. Člověk a svízelné situace. Praha: Naše vojsko, 1969.

ŠULC, J., DVOŘÁK, J., MORÁVEK, M. Člověk na pokraji svých sil. Praha: Avicenum, 1984.

WISEMAN, J. SAS-Příručka jak přežít. Praha: Svojtka&Co, 2002, 564 s. ISBN 80-7237-280-7

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Mgr. Dominika Krupková (29.06.2022)

Absolvování celého kurzu a splnění kontrolních úkolů

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Dominika Krupková (29.06.2022)

1. Úvod do studia

2. Zásady pohybu a pobytu v neznámém terénu (den, noc).

3. Ochrana před nepříznivými účinky povětrnostních vlivů.

4. Navigace, GPS.

5. Získávání a úprava vody.

6. Opatřování a příprava potravy.

7. Zásady hygieny a prevence poškození zdraví.

8. Výroba improvizovaných pomůcek a jejich použití.

9. Pohyb a překonávání překážek.

10. Improvizované přístřeší ve sněhu

11. Výstroj a péče o materiál.

12. První pomoc a řešení mimořádných situací.

13. Zápočet