Aqua-fitness - PPLS061

• Anglický název: Aqua-fitness
• Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2020
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:1/1, KZ [HT]
• Rozsah za akademický rok: 28 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (17)
• Minimální obsazenost: 10
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: Mgr. Eva Peslová
• Atributy: Aktivity podporující zdraví
• Je záměnnost pro: PPLS062

Anotace

Předmět poskytuje teoretické zázemí a praktické zkušenosti v oblasti aqua-fitness.

Poslední úprava: Jurák Daniel, Mgr., Ph.D. (29.08.2008)

Literatura

Povinná:

1. ČECHOVSKÁ, I., NOVOTNÁ, V., MILEROVÁ, H. Aqua- fitness. 1. vyd. Praha : Grada Publishing, 2003, 136 s. ISBN 80-247-0462-5.

2. DARGATZ,T., KOCHOVÁ, A. Bodytrainer Akvafitnes. 1. vyd. Praha : I. Železný, 2003. ISBN 80-237-3790-2. 117 s.

3. LABUDOVÁ-ĎURECHOVÁ, J. Aquafitness. 1. vyd. Bratislava : PEEM, 2005. ISBN 80-89197-21-3. 122 s.

4. RODRIGUEZOVÁ-ADAMIOVÁ, M. Aquafitness. 1. vyd. Praha : Ikar, 2005. ISBN 80-249-0547-7. 160 s.

Poslední úprava: Peslová Eva, Mgr. (03.03.2015)

Požadavky ke zkoušce

Klasifikovaný zápočet:

• aktivní účast na přímé výuce z 85%

• seminární práce

• vedení části hodiny na zadané téma

• hospitace na lekci aqua-fitness

Poslední úprava: Peslová Eva, Mgr. (24.10.2019)

Sylabus

Semináře a cvičení:

Úvod do předmětu

Aqua-trénink

Zatěžování ve vodním prostředí

Aquagymnastika

Aquaaerobik

Aquajogging

Aquapower

Poslední úprava: Peslová Eva, Mgr. (23.09.2015)