|
|
|
||
|
Charakteristika:
Předmět je povinně volitelný pro studenty TVS směru (TR), pokud zvolí specializaci triatlon - vytrvalostní víceboje
(TT-VV). Prerekvizicí předmětu je absolvování a splnění požadavků předmětu Sportovní specializace I.Ve II. ročníku-ZS
se studenti seznámí s obecnými základy biomechaniky, motorického učení v běžecké a plavecké části TT-VV. Získají
specifické poznatky o metodice koordinačního zdokonalování pohybových cyklů v běhu a plavání - hodnocení úrovně,
o rozvoji specifických silových předpokladů. Dále si doplní vědomosti o organizační struktuře v TT-VV a systému
soutěží v TT-VV. Prerekvizicí pro získání trenérské kvalifikace v TT-VV je absolvování souběžné trenérské praxe v
některé oblasti TT-VV - základní etapa tréninku.
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (01.12.2010)
|
|
||
|
Seznámit se s obecnými základy biomechaniky, motorického učení v běžecké a plavecké části TT-VV. Získat specifické poznatky o metodice koordinačního zdokonalování pohybových cyklů v běhu a plavání - hodnocení úrovně, o rozvoji specifických silových předpokladů. Dále si doplnit vědomosti o organizační struktuře v TT-VV a systému soutěží v TT-VV.
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (19.11.2010)
|
|
||
|
Literatura:
DOSTÁL, E.,VELEBIL, V., aj. Didaktika školní atletiky. 2.vyd. Praha : SPN, 1991. formánek,j., horčic,j. Triatlon-historie, trénink, výsledky. 1.vyd. Praha : Olympia, 2003 HOFER, Z., a kol. Technika plaveckých způsobů. 1. vyd. Praha : Karolinum, 2006. ISBN 80-246-1205-4. HORČIC, J.: Metodický dopis 3/96: Všeobecná příprava v triatlonu. Praha: Český svaz triatlonu, 1996. 50 s. KNĚNICKÝ, K.a kol. Technika lehkoatletických disciplín.3.vyd. Praha : SPN, 1977. JONATH, U., u.a. Leichtathletik 1.Laufen.1.Auf.Reinbek bei Hamburg : Rohwolt, 1995. LIŠKA, J., PÍSAŘÍK, M. Běhy na střední a dlouhé tratě.1.vyd. Praha : ÚV ČSTV, 1985. KUČERA, V.,TRUKSA, Z. Běhy na střední a dlouhé tratě.1.vyd. Praha: Olympia, 2000. SOSNA, D. Změny délky a frekvence kroku v běžecké části krátkého triatlonu. Diplomová práce. Praha : FTVS UK, 1998, 83 s.
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (19.11.2010)
|
|
||
|
Obsah výuky:
Cvičení: 1.-3. Koordinační zdokonalování pohybových cyklů v běhu, plavání 4.-6. Hodnocení pohybového cyklu v běhu, plavání - pozorování, videozáznam 7. Cvičení na rozvoj specifické síly - běh Přednášky: 8. Charakteristika TT-VV, struktura výkonu 9. Biomechanické základy běhu, charakteristika švihového způsobu běhu, zvláštnosti techniky běhu ve vytrvalostních vícebojích 10. Metody hodnocení pohybového cyklu elitních běžců, triatlonistů, porovnání s individuálním provedením 11. Specifické silové předpoklady - běh, charakteristika, metody a prostředky rozvoje, věkové zvláštnosti, hodnocení úrovně 12. Organizační struktura TT-VV v ČR a ve světě, systém soutěží 13. Biomechanické základy plavání, charakteristika plaveckého způsobu kraul, zvláštnosti techniky plavání ve vytrvalostních vícebojích 14. Metody hodnocení pohybového cyklu (kraul) elitních plavců, triatlonistů, porovnání s individuálním provedením
Požadavky na zkoušku: Seminární práce: metodická řada koordinačního zdokonalování vybraného chybného provádění běžeckého pohybového cyklu - písemná příprava+pedagogický výstup
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (30.11.2010)
|