|
|
|
||
Charakteristika:
Seznámit posluchače se zásadami tvorby pohybových programů jak pro zdravou populaci s pohybovým deficitem tak i
u vybraných skupin zdravotně oslabených osob.
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (19.11.2010)
|
|
||
Seznámit posluchače se zásadami tvorby pohybových programů jak pro zdravou populaci s pohybovým deficitem tak i u vybraných skupin zdravotně oslabených osob.
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (19.11.2010)
|
|
||
Literatura:
BOES, K., BREHM, W. (1998). Gesundheitssport, Schorndorf: Hofmann. BOUCHARD, C., SHEPHARD, R.J. & STEPHENS, T. (1994). Physical activity, fitness, and health., Champaign, IL: Human Kinetics. BUNC, V. (1995). Zásady dlouhodobé kultivace zdravotně orientované zdatnosti. Těl.Vých.Sport Mlád., 61, č.6, s.6-9. SHEPHARD, R.J. (1994). Aerobic fitness and health. Human Kinetics, Champaign. Astrand, P.O., Rodahl, K. (1986). Textbook of Work Physiology. New York: McGraw Hill.
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (19.11.2010)
|
|
||
Obsah výuky:
1. Úvod. 2. Charakteristiky pohybového programu. 3. Základní předpoklady návrhu pohybového programu. 4. Vstupní diagnostika - zdravotní stav. 5. Vstupní diagnostika - pohybová anamnéza. 6. Vstupní diagnostika - časové možnosti. 7. Pohybová anamnéza. 8. Formy pohybové intervence. 9. Intervenční pohybové programy a jejich možnosti při ovlivňování stavu jedince. 10. Intervenční pohybové programy - atletika. 11. Intervenční pohybové programy - plavání. 12. Intervenční pohybové programy - gymnastika. 13. Intervenční pohybové programy - hry. 14. Intervenční pohybové programy - sporty v přírodě.
Požadavky na zápočet a zkoušku:
Poslední úprava: Mahrová Andrea, PhDr., Ph.D. (30.11.2010)
|