Sportovní specializace II - úpolové sporty /TR/ - PTUS086

• Anglický název: Sport Specialization II - Martial sports
• Zajišťuje: Technické a úpolové sporty (51-600600)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:1/1, Zk [HT]
• Rozsah za akademický rok: 28 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (20)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: zrušen
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Radim Pavelka, Ph.D.
• Atributy: Sportovní specializace
• Korekvizity : PTUS045
• Záměnnost : PTUS084
• Je korekvizitou pro: PTUS156, PTUS087

Anotace

Studenti prohlubují znalosti aplikace sportovního tréninku v dané specializaci

Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (04.09.2019)

Literatura

STRNAD, K. Karate - cesta k prvnímu danu. Praha : Grada, 2008. ISBN 9788024719320

KRÁL, P. a kol. Karate- Učební texty pro trenéry III. A II. Třídy. Praha : Český svaz karate, 2004

NAKAJAMA, M. Dynamické karate. Praha : Naše vojsko, nakladatelství a knižní obchod, s.r.o., 2002. ISBN 80-206-0614-6

REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8

FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996

FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchověII. Praha : Univerzita Karlova, 1990

KOLÁŘ, F.,KOLÁŘ, M. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. Praha : Olympia, 1976

POLÁK, J. Sebeobrana s nadhledem. Svitavy : Trinitas, 2005. ISBN 80-86885-03-8

Poslední úprava: Dvorský Jaroslav, PhDr., Ph.D. (29.11.2010)

Požadavky ke zkoušce

• ústní zkouška z probraného učiva.

Poslední úprava: Dvorský Jaroslav, PhDr., Ph.D. (29.11.2010)

Sylabus

1-2. Bojový střeh, chůze, správné držení těla, aplikace technik

3-4. Práce HK - kryty, údery, bloky a nácvik kombinací

5-6. Práce DK - kopy, úhyby, podmety footwork

7-8. Tréninkové formy - kruhový trénink

9-10. Kondiční příprava v základní etapě sportovní přípravy

11-12. Problematika rané specializace vs. trénink odpovídající vývoji jedince

13. Tvorba tréninkového plánu

14. Zdravotně kompenzační cvičení v úpolových sportech

Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (04.09.2019)