|
|
|
||
Úvod a vymezení gymnastických sportů (dílčí specializace - sportovní gymnastika, moderní gymnastika, aerobik,
trampolíny, sportovní akrobacie, Rock and Roll, Teamgym). Obsahem předmětu je historie a současnost
jednotlivých sportů, názvosloví a soutěžní pravidla. V části teoretické i praktické jsou vytvářeny a rozvíjeny společné
základy gymnastických sportů a základní znalosti a dovednosti budoucích trenérů.
Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (10.11.2023)
|
|
||
Studiem předmětu studenti získávají znalostí sportovních specializací gymnastických sportů. Předmět je první ze série předmětů sportovní specializace v oblasti gymnastických sportů, které souhrnně a společně s dalšími předměty vytvářejí rámec teoretických znalostí a dovedností, včetně profesních nutných pro výkon povolání trenéra jednoho ze zvolených gymnastických sportů. Absolvování předmětu studenti:
znají a na příkladech dokáží vysvětlit problematiku institucionálního zabezpečení gymnastických sportů v národním i mezinárodním kontextu,
v praxi umí uplatnit základní metody rozvoje kondičních předpokladů využívaných gymnastických sportech,
znají a v praxi umí využívat základy didaktiky visových, vzporových i skokanských disciplín,
jsou schopni navrhnout, realizovat a vyhodnotit tréninkovou jednotku v kontextu dlouhodobé koncepce sportovního tréninku v gymnastických sportech
znají a v praxi uplatňují principy tvorby rozcvičení v gymnastických sportech pro různé věkové a výkonnostní kategorie
definují a na příkladech vysvětlí význam akrobatické přípravy. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (10.11.2023)
|
|
||
Účast na výuce min. 85 % hodin dle rozsahu předmětu
Seminární práce na zadané téma
Aktivní účast na OPVŠ, ČAH a dalších soutěží Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (10.11.2023)
|
|
||
Povinná literatura:
APPELT, K., M. LIBRA AND I. STEJSKALOVÁ Základy názvosloví tělesných cvičení. Praha: Palestra, 2004.
KOLEKTIV. Gymnastika. Praha: Karolinum, 2003, 90 s. ISBN 80-246-0661-5.
KRIŠTOFIČ, J. Gymnastické posilování - motoricko-funkční příprava. Praha: FTVS UK. 2014. 160 s. ISBN 978-80-87647-15-8.
TŮMA, Z. ZÍTKO, M. Kapitoly o gymnastice. Praha: ČOS. 2004. 68 s. ISBN 80-86402-13-4.
Doporučená literatura:
HÁJKOVÁ, J. a kol. Aerobik - soutěžní formy. Praha: Grada Publishing, 2006, 228 s. ISBN 80-247-1191-5.
KOS, B. Gymnastické systémy: historický vývoj a charakteristika [online]. [přeprac. vyd.]. Praha: Univerzita Karlova, 1990.
KUBIČKA, J. a kol. Vybrané kapitoly z teorie gymnastiky. 1. vydání. Praha: Karolinum, 1993, 49 s. ISBN 80-7066-721-4.
SKOPOVÁ, Marie a Miroslav ZÍTKO. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2005. ISBN 80-246-0973-8.
AHLQUIST, S.M., RUSSELL, K., FINK, H. at all. Foundation of Gymnastics. Ruschkin : Saskatoon, 2010. ISBN 978-2-8399-0663-0.
JEMNI, M. The science of gymnastics. New York: Routledge, 2011. ISBN 978-0-203-87463-9.
JEMNI, M. The science of gymnastics:Advance Concepts. New York: Routledge, 2017. ISBN-13: 978-1138701939.
MASSIMO, J., MASSIMO, S. Gymnastics Psychology. Newport News. Morgan James Publishing líc, 2012. 334 s. ISBN 13 9781600379482.
SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Basic Gymnastics. Praha: Karolinum, 2010. s. 180. ISBN 978-80-246-1779-4. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (10.11.2023)
|
|
||
Písemný test a ústní zkouška Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (10.11.2023)
|
|
||
Obsah přednášek: 1. Vstupní informace, rozsah a obsah studia, požadavky k zápočtu, gymnastické sporty 2. Historie jednotlivých druhů gymnastiky, gymnastické systémy 3. Struktura soutěží, jejich organizace, FIG, UEG. 4. Mezinárodní pravidla gymnastických sportů (SG, MG, Trampolíny, SA, Teamgym, Rock and roll, Fitness) 5. Organizace gymnastických závodů 6. Sportovní gymnastika 7. Sportovní aerobik 8. Skoky na trampolíně 9. Sportovní akrobacie 10. Teamgym 11. Fitness 12. Akrobatický Rock and roll 13. Zákonitosti a způsoby rozcvičení v gymnastických sportech 14. Shrnující seminář
Obsah praktické výuky: 1 - 4. Pohybová příprava v gymnastických sportech 5 - 6. Posilování v gymnastických sportech 6 - 7. Rozvoj flexibility 7 - 8. Rozvoj koordinačních schopností 9. Aplikace základních didaktických principů v praxi 10. Didaktika základů akrobatických cvičení 11. Didaktika základů visových disciplín 12. Didaktika základů vzporových disciplín 13. Didaktika základů skoků na trampolíně 14. Shrnující seminář Poslední úprava: Mejsnarová Linda, Mgr., Ph.D. (05.02.2019)
|