Subjects

Your browser does not support JavaScript, or its support is disabled. Some features may not be available.

Aerobic Programmes - PGYM096N

Title:	Programy aerobiku
Guaranteed by:	Gymnastika (51-600200)
Faculty:	Faculty of Physical Education and Sport
Actual:	from 2013
Semester:	winter
Points:	0
E-Credits:	3
Examination process:	winter s.:
Hours per week, examination:	winter s.:0/6, C [HS]
Extent per academic year:	6 [hours]
Capacity:	unknown / unknown (unknown)
Min. number of students:	unlimited
4EU+:	no
Virtual mobility / capacity:	no
Key competences:
State of the course:	not taught
Language:	Czech
Teaching methods:	combined
Teaching methods:	combined
Level:
Note:	course can be enrolled in outside the study plan enabled for web enrollment priority enrollment if the course is part of the study plan

Guarantor:	Mgr. Jana Černá
Classification:	Sport and Physical Education > Special Core Subjects

Annotation -

Last update: PUCHMERTLOVA/FTVS.CUNI.CZ (28.02.2008)

Application of gymnastic activities on people with special needs

Aim of the course - Czech

Last update: Mgr. Jan Chrudimský, Ph.D. (30.05.2008)

Studentům je předkládán široký zásobník gymnastických cvičení, který je možný aplikovat v praxi pro konkrétní typ zdravotního postižení.

Literature - Czech

Last update: Mgr. Jan Chrudimský, Ph.D. (30.05.2008)

ZÍTKO, M. aj. Všeobecná gymnastika. 2. vydání Praha: ČASPV, 2000. s. 96. ISBN 80-902509-7-1.

ZÍTKO, M. Kompenzační cvičení. Praha: Svoboda, 1998. s. 50. ISBN 80-205-0529-6.

KRIŠTOFIČ, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha: IVS, 2000, 126 s. ISBN 80-85866-54-4.

Requirements to the exam - Czech

Last update: Mgr. Jan Chrudimský, Ph.D. (13.10.2010)

Požadavek k zápočtu:

Příprava cvičební jednotky pro určitý typ zdravotního postižení
75 % aktivní účasti při výuce

Syllabus - Czech

Last update: Mgr. Jan Chrudimský, Ph.D. (13.10.2010)

Obsah výuky:

Praktické cvičení:

Cvičení pro rozvoj kultivace těla a individuálně optimálního držení těla, prevence svalové dysbalance

Gymnastická cvičení bez náčiní (chůze, krokové vazby, skoky, rovnovážná cvičení, obraty)

Akrobatická příprava

Využití různého náčiní a nářadí jako prostředků pro rozvoj akrobatické přípravy

Cvičení na nářadí - kladina, lavičky, akrobacie

Cvičení na nářadí - hrazda, bradla, švédská bedna

Dechová a relaxační cvičení

Kruhový trénink s hudebním doprovodem

Skoky z malé trampolínky

Cvičení s hudebním doprovodem - bez náčiní

Cvičení s hudebním doprovodem - s náčiním

Gymnastické hry - bez náčiní, s náčiním

Gymnastické hry - s využitím nářadí, překážkové dráhy

Zápočtová hodina - diskuse k jednotlivým přípravám cvičebních jednotek pro určitý typ zdravotního postižení