|
|
|
||
|
The main goal of the course is to master the basic break-fall technique, to gain the competence to create simple
combat games and to learn the basic skills of karate and judo. The subject serves as a basis for
Master's degree subject - Didactics of Combat Sports.
Last update: Zdobinský Adam, PhDr. (30.09.2020)
|
|
||
|
Hlavním cílem předmětu je osvojení základní pádové techniky, získání kompetence k tvoření jednoduchých úpolových her a seznámení se se základními dovednostmi z karate a juda. Předmět slouží jako základ pro magisterský předmět Didaktiku Úpolů. Last update: Zdobinský Adam, PhDr. (30.09.2020)
|
|
||
|
Požadavky ke zkoušce:
Zápočet - praktické předvedení probraných technik a znalost metodických postupů při jejich nácviku. Zkouška - Teoretické znalosti z oblasti úpolových sportů, znalost historie, charakteristiky a pravidel jednotlivých úpolových sportů. Last update: Vondrášek David, Mgr. (23.02.2015)
|
|
||
|
Literatura:
PAVELKA, R., STICH, J. Vývoj bojových sportů, Praha: Karolinum, 2012. ISBN 978-80-246-2018-3 REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8 REGULI, Z., ŠTEFÁNIK, J., VÍT, M. Metodika džúdó. Elportál, Brno, Masarykova univerzita. ISSN 1802 -128X, 2011. FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996 FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchověII. Praha : Univerzita Karlova, 1990 RÝČ, B., PETRŮ, V. Sebeobrana na ulici. Praha: Grada, 2008. ISBN 978-80-247-2440-9 ZÁTROCH, D. Judo od bieleho po čierny opasok. Bratislava: ipon spol s.r.o., 1999. ISBN 80-900511-0-3 Last update: Vondrášek David, Mgr. (23.02.2015)
|
|
||
|
Požadavky ke zkoušce:
Zápočet - praktické předvedení probraných technik a znalost metodických postupů při jejich nácviku. Zkouška - Teoretické znalosti z oblasti úpolových sportů, znalost historie, charakteristiky a pravidel jednotlivých úpolových sportů. Last update: Vondrášek David, Mgr. (23.02.2015)
|
|
||
|
Sylabus:
1. Základní úpolová průpravná cvičení a pádová technika. 2. Rozvoj pohyblivosti v bojových umění, pádová technika. 3. Základní úderové techniky, základní obranné techniky, vychýlení z těžiště. 4. Přímé údery, obloukové údery, přímé kopy, obloukové kopy. 5. Základy pohybu v aikidó. 6. Svedení útočných technik do páky s využitím technik aikidó. 7. Svedení soupeře na zem s využitím technik aikidó. 8. Základní pohyby v džúdó, kumikata a fáze techniky. 9. Základní porazy a přehozy z džúdó. 10. Základní držení a škrcení z džúdó. 11. Džúdó a práce na zemi - ne waza. 12. Využití úpolů v sebeobraně 13. Základy sebeobrany 14. Základy tradičního a sportovního karate shotokan 15. Základy grapplingu. 16. Využití pákových technik v sebeobraně proti noži. 17. Pokročilé techniky aikidó. 18. Pokročilé techniky džúdó - ne waza. 19. Průpravná cvičení na boj na zemi a základy MMA. 20. Přednáška - vývoj a historie bojových sportů. 21. Přednáška - pravidla vybraných bojových sportů.
Last update: Vondrášek David, Mgr. (23.02.2015)
|
|
||
|
K distanční formě vzdělávání slouží platforma Moodle: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=10456 kód na skupinu v MS Teams: yjh5tk2 Last update: Pavelka Radim, PhDr., Ph.D. (14.10.2020)
|