Cílem kurzu je seznámit se studenty s metodami návrhu pohybových programů – intervence pro ovlivňování zdravotnictví
orientované zdatnosti jak u zdravých netrénovaných osob, tak u vybraných skupin pacientů v rámci primární i
sekundární prevence a ověření schopnosti studentů samostatně odborně aplikovat získané poznatky v praxi.
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Cílem kurzu je seznámit studenty s metodami návrhu pohybových programů – intervencí pro ovlivňování zdravotně
orientované zdatnosti jak u zdravých netrénovaných osob, tak u vybraných skupin pacientů v rámci primární i
sekundární prevence a ověření schopnosti studentů samostatně odborně aplikovat získané poznatky v praxi.
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Aim of the course -
Outputs from the subject for listeners A graduate of the course is able to: - Define the basic determinants of the field of Health Education - Search for, critically analyze and orientate yourself in the current knowledge of the issue of primary and secondary prevention of civilization diseases, in the Czech Republic and abroad - Use, sort and select evidence-based resources as a theoretical basis for basic knowledge of relevant clinical diseases and prevention options - Describe the structure, principles and methods of designing exercise programs for the health-impaired population, compare with the performance-oriented population - Conduct an initial interview, take an anamnesis, perform relevant initial, control and final diagnostic examinations - Sort, analyze and interpret the information obtained - Formulate the specific objectives of the program and determine the method of verifying the fulfillment of the objectives of the program - Apply knowledge and procedures to a specific individual model example from practice - Create an individualized plan for program - Critically evaluate movement programs and the effect of movement intervention - Discuss and argue selected procedures and results - Actively lead an exercise program for the health-impaired population
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Výstupy z předmětu pro posluchače
Absolvent předmětu je schopen:
- Definovat základní determinanty oboru Výchova ke zdraví
- Vyhledat, kriticky analyzovat a orientovat se v aktuálních poznatcích problematiky primární a sekundární prevence civilizačních onemocnění, v ČR i v zahraničí
- Používat, třídit a vybrat vhodné Evidence Based zdroje jako teoretickou oporu pro základní znalosti vybraných klinických onemocnění a možnosti prevence
- Popsat strukturu, zásady a metody návrhu pohybových programů u zdravotně oslabené populace, porovnat s výkonově orientovanou populací
- Třídit, analyzovat a interpretovat získané informace
- Formulovat specifické cíle programu a určit metodu ověřování splnění cílů programu
- Aplikovat znalosti a postupy na konkrétní individuální modelový příklad z praxe
- Sestavit individualizovaný plán poh. programu
- Kriticky hodnotit pohybové programy a efekt pohybové intervence
- Diskutovat a argumentovat vybrané postupy a výsledky
- Aktivně vézt pohybový program u zdravotně oslabené populace
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Course completion requirements -
1. Demonstration of knowledge of the issue
2. The ability to compile and justify a preventive procedure for a specific proband - patient
3. Critical consideration of the issue of PaSP
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
1. Prokázání znalosti problematiky
2. Schopnost sestavit a odůvodnit preventivní postup pro konkrétního probanda - pacienta
3. Kritická rozvaha nad problematikou PaSP
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Literature -
Resources:
Strnad, P., & Prajerová, K. (2022). Zdravotní tělesná výchova. Praha: Karolinum.
Vařeková, J., Daďová K., nováková P a kol. (2022). Žák se speciálními vzdělávacími potřebami v tělesné výchově. Praha: Karolinum.
Heyward, V. H. and Gibson, A. (2014). Advanced fitness assessment and exercise prescription, 7th edition. Human kinetics.
Kolář. P. (2020). Rehabilitace v klinické praxi. Paha: Galén.
Durstine, J.L., Moore, G.E., Painter, P.L., & Roberts, S.O. (2009). Exercise management for persons with chronic diseases and disabilities. 3rd ed., United states: Human kinetics.
Kaminsky, L. A. (2006). ACSM's resource manual for Guidelines for exercise testing and prescription. Baltimore, MD : Lippincott Williams & Wilkins.
Frontera, W., Slovik, D.M., & Dawson, D.M. (2006). Exercise in rehabilitation medicine. 2nd ed., United states: Human kinetics.
Máček, M., Radvanský, J., et al. (2011). Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galen.
Smolíková, L., a Máček M. (2006). Fyzioterapie a pohybová léčba u chronických plicních onemocnění.
Bouchard, C., Blair, S. N., & Haskell, W. L. (2012). Physical activity and health. Human Kinetics.
Levitová, A., & Hošková B. (2016). Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada.
Haladová, et al. (2007). Léčebná tělesná výchova. Brno: NCO NZO.
Hromádková, J., et al. (2002). Fyzioterapie. Jinočany: H & H.
Jelalian, E. and Steele, R. G. (2008). Childhood and Adolescent Obesity. Edtion ed.: Springer.
Scuderi, G. R., McCann, P. D., and Bruno, P. J. (1997). Sports medicine: Principles of primary care. Edtion ed.: Mosby Incorporated.
Maud, P. J., and Foster, C. (2006). Physiological assessment of human fitness. Edtion ed.: Human Kinetics.
Optional resources:
BUNC, V. Biokybernetický přístup k hodnocení reakce organismu na tělesné zatížení. Edtion ed.: Univerzita Karlova, 1990. ISBN 9788070662144. BUNC, V. Jednoduchý způsob odhadu úrovně tělesné zdatnosti. Časopis lékařů českých, 129, 1990, 28, 883-886 TEPLÝ, Z., Hodnocení energetické náročnosti základních tělesných aktivit. Časopis lékařů českých, 128, 1989, s. 1580-1583 BUNC, V. Obesity-causes and remedies. Physical Activity Review, 2016, 4, 50-56. BUNC, V. AND M. SKALSKÁ. Pohybové aktivity žen a mužů středního věku - benefity a problémy. Movement activities in women and men in middle age-benefits and problems. Studia Kinanthropologica 2016, XVII, 3, 223. COOPER, K. H., P. KLAPUŠ AND B. SVOBODA Aerobní cvičení. Edtion ed.: Olympia, 1980.
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Zdroje:
Strnad, P., & Prajerová, K. (2022). Zdravotní tělesná výchova. Praha: Karolinum.
Vařeková, J., Daďová K., nováková P a kol. (2022). Žák se speciálními vzdělávacími potřebami v tělesné výchově. Praha: Karolinum.
Heyward, V. H. and Gibson, A. (2014). Advanced fitness assessment and exercise prescription, 7th edition. Human kinetics.
Kolář. P. (2020). Rehabilitace v klinické praxi. Paha: Galén.
Durstine, J.L., Moore, G.E., Painter, P.L., & Roberts, S.O. (2009). Exercise management for persons with chronic diseases and disabilities. 3rd ed., United states: Human kinetics.
Kaminsky, L. A. (2006). ACSM's resource manual for Guidelines for exercise testing and prescription. Baltimore, MD : Lippincott Williams & Wilkins.
Frontera, W., Slovik, D.M., & Dawson, D.M. (2006). Exercise in rehabilitation medicine. 2nd ed., United states: Human kinetics.
Máček, M., Radvanský, J., et al. (2011). Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galen.
Smolíková, L., a Máček M. (2006). Fyzioterapie a pohybová léčba u chronických plicních onemocnění.
Bouchard, C., Blair, S. N., & Haskell, W. L. (2012). Physical activity and health. Human Kinetics.
Levitová, A., & Hošková B. (2016). Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada.
Haladová, et al. (2007). Léčebná tělesná výchova. Brno: NCO NZO.
Hromádková, J., et al. (2002). Fyzioterapie. Jinočany: H & H.
Jelalian, E. and Steele, R. G. (2008). Childhood and Adolescent Obesity. Edtion ed.: Springer.
Scuderi, G. R., McCann, P. D., and Bruno, P. J. (1997). Sports medicine: Principles of primary care. Edtion ed.: Mosby Incorporated.
Maud, P. J., and Foster, C. (2006). Physiological assessment of human fitness. Edtion ed.: Human Kinetics.
Nepovinné zdroje:
BUNC, V. Biokybernetický přístup k hodnocení reakce organismu na tělesné zatížení. Edtion ed.: Univerzita Karlova, 1990. ISBN 9788070662144. BUNC, V. Jednoduchý způsob odhadu úrovně tělesné zdatnosti. Časopis lékařů českých, 129, 1990, 28, 883-886 TEPLÝ, Z., Hodnocení energetické náročnosti základních tělesných aktivit. Časopis lékařů českých, 128, 1989, s. 1580-1583 BUNC, V. Obesity-causes and remedies. Physical Activity Review, 2016, 4, 50-56. BUNC, V. AND M. SKALSKÁ. Pohybové aktivity žen a mužů středního věku - benefity a problémy. Movement activities in women and men in middle age-benefits and problems. Studia Kinanthropologica 2016, XVII, 3, 223. COOPER, K. H., P. KLAPUŠ AND B. SVOBODA Aerobní cvičení. Edtion ed.: Olympia, 1980.
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Requirements to the exam -
Case Report
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Kazuistika
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Syllabus -
Course content: 1. Introduction to the field of Health education, primary and secondary prevention of civilization diseases 2. Overview of EB resources, development of the situation in the Czech Republic and abroad 3. Movement programs in primary and secondary prevention 4. Goals, intensity, volume and frequency of exercise programs 5. Methods of data collection and evaluation - health and movement anamnesis, diagnosis and examination 6. System for controlling the effect of motion programs 7. Proposals for individual and group exercise programs 8. Intervention programs for influencing health-oriented fitness 9. Intervention programs for metabolic syndrome, diabetes mellitus 10. Intervention programs for cardiac diseases 11. Intervention programs for kidney function disorders and dialysis patients 12. Intervention programs for children, women, men and seniors
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Obsah výuky:
1. Úvod do oboru Výchova ke zdraví, primární a sekundární prevence civilizačních onemocnění
2. Přehled EB zdorjů, vývoj situace v ČR a v zahraničí
3. Pohybové programy v primární a sekundární prevenci
4. Cíle, intenzita, objem a frekvence pohybových programů
5. Způsoby sběru dat a evaluace - zdravotní a pohybová anamnéza, diagnostika a vyšetření
6. Systém kontroly efektu pohybových programů
7. Návrhy individuálních a skupinových pohybových programů
8. Intervenční programy pro ovlivňování zdravotně orientované zdatnosti
9. Intervenční programy u metabolického syndromu, diabetes mellitus
10. Intervenční programy u kardiologických onemocnění
11. Interventční programy u poruch funkce ledvin a dializovaných
12. Intervenční programy pro děti, ženy, muže a seniory
Last update: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)