Sportovní specializace 1 - snowboarding - PSPP454

• Anglický název: Sport specialization 1 - snowboarding
• Zajišťuje: Katedra plaveckých, vodních a technických sportů (51-300800)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023 do 2023
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 6
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:2/2, Z+Zk [HT]
• Počet míst: neomezen / neomezen (0)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Marek Jelínek; Mgr. Tomáš Macas, Ph.D.
• Vyučující: Mgr. Marek Jelínek

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (01.09.2020)

Cílem předmětu je seznámit posluchače se základními teoretickými znalostmi a praktickými dovednostmi sportovního tréninku snowboardingu. Absolvent předmětu získá obecný přehled o sportovním odvětví snowboarding. Studiem předmětu získá základní teoretické znalosti z oblastí historie, pravidel a organizace tréninku. V praktické části předmětu si student osvojí základní metodiky nácviku techniky sjíždění a zatáčení.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (01.09.2020)

Bakken, A., Bere, T., Bahr, R., Kristianslund, E. & Nordsletten, L. 2011. Mechanisms of injuries in World Cup Snowboard Cross: a systematic video analysis of 19 cases. British Journal of Sports Medicine 45, 1315-1322.

Bompa, T. O. & Haff, G. G. 2009. Periodization: Theory and Methodology of Training. Human Kinetics. Champaign, IL.

Major DH, Steenstrup SE, Bere T, et al. (2014). Injury rate and injury pattern among elite World Cup snowboarders: a 6-year cohort study. Br J Sports Med 48:18-22. doi:10.1136/bjsports-2013-092573

Mehmet Gül , M. Ceyhun Birinci , S. Ahmet Ağaoğlu (2019). Investigation of Behaviour Styles of the Coaches of Athletes Who Competed at 2018 Snowboard Cross World Cup. Universal Journal of Educational Research, 7(2), 323 - 327. DOI: 10.13189/ujer.2019.070203.

Raschner C, Müller L, Patterson C, Platzer H.P., Ebenbichler C, Luchner R, Lembert S., Hildebrandt C. (2013). Current performance testing trends in junior and elite Austrian alpine ski, snowboard and ski cross racers, Sport-Orthopädie - Sport-Traumatologie - Sports Orthopaedics and Traumatology, Volume 29, Issue 3, Pages 193-202,ISSN 0949-328X, . ()

Ruotsalainen, I. (2012). Training and periodization for snowboard cross, parallel slalom and parallel gaint slalon. Bachlor thesis. University of Jyväskylä. Dostupné z:

Steenstrup SE, Bere T, Flørenes TW, et al (2011). Injury incidence in qualification runs versus final runs in FIS World Cup snowboard cross and ski cross. Br J Sports Med 45:1310-1314. dostupné z:

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (01.09.2020)

Témata přednášek a praktických seminářů:

1. Historie lyžování a Snowboardingu, vývoj techniky, významné osobnosti

2. Pravidla a vnitřní předpisy, soutěžní řády ČR

3. Nebezpečí hor, Bezpečnost práce

4. Právní aspekty pedagogické činnosti, sociálně-patologické jevy, GDPR

5. Základy sportovního tréninku ve snowboardingu

6. 7. Složky sportovního tréninku ve snowboardingu

8. Biomechanika snowboardingu - základní pojmy

9. Etapizace tréninku - přípravné a přechodné období praktická kondiční

10. Etapizace tréninku - předzávodní a závodní období

11. Plánování a evidence tréninkového procesu ve snowboardingu

12. Stavba a údržba tréninkových tratí

13. Materiál (technologie) ve snowboardingu - Výstroj, Výzbroj

14. Výběr talentů I - obecné testy

Praktické semináře:

1. Materiál (technologie) ve snowboardingu - Výstroj, Výzbroj

2. Výběr talentů - testování a diagnostika

3. 6. Technika a metodika snowboardingu - charakteristika disciplíny - základní pohybové dovednosti, průpravná cvičení, technika v základní etapě.

7. 8. Kondiční příprava v přípravném a přechodném období

9. 10. Technická příprava v předzávodním a závodním období

11. Akrobatická příprava pro snowboarding

12. Atletická příprava pro snowboarding I

13. Příprava prken (skluznic) „mazání“ I

14. Stavba a údržba tréninkových tratí