Teorie a základy didaktiky lyžování_kurz - PSPP422K

• Anglický název: Theory and Basics of Didactics of Skiing
• Zajišťuje: Katedra plaveckých, vodních a technických sportů (51-300800)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:7/0, KZ [DS]
• Počet míst: neurčen / neurčen (0)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Je zajišťováno předmětem: PSPP422
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Martin Dostál
• Záměnnost : PSPP422
• Je neslučitelnost pro: PSPP422
• Je záměnnost pro: PSPP422X, PSPP422

Anotace

čeština

Poslední úprava: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)

Předmět je zaměřen na techniku a základy didaktiky lyžování. Probíhá formou kurzovní výuky, jejíž náplní je jednak teorie, ale také praktické dovednosti na lyžích. Obsahem je všeobecná a specializovaná lyžařská průprava na sjezdových i běžeckých lyžích, dále nácvik klasické techniky a bruslení a nácvik carvingových a smýkaných oblouků.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)

The course is focused on the skiing technique and didactics processes. The content of the skiing course is a skiing theory and skiing skills too. The course content includes general and specialized ski training on alpine and cross-country skis, as well as training in classic technique and skating and training in carving and sliding turns.

Cíl předmětu

čeština

Poslední úprava: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)

Nácvik lyžařských dovedností na sjezdových i běžeckých lyžích,teoretické znalosti a osvojení si základních didaktických postupů pro výuku lyžování.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)

Training of skiing skills on downhill and cross-country skis, theoretical knowledge and acquisition of basic didactic procedures for teaching skiing.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (12.01.2023)

Aktivní účast na kurzu v plném rozsahu, ověření teoretických znalostí, ověření praktických dovedností na sjezdových a běžeckých lyžích

Literatura

čeština

Poslední úprava: Mgr. Dominika Krupková (14.10.2022)

Povinná:

Fořterová, P., Chrástková, M. et al. (2018). Teorie lyžování. Kurz lyžování PSPP284. E-learning. Praha: UK FTVS. Dostupné z https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6684

Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování - technika a metodika. Praha: UK FTVS. Dostupné z https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani

Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., & Bílý, M. (2012). Lyžování - průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK FTVS. Dostupné z http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html

Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., & Jindra, M. (2016). Lyžování - zápočtové požadavky. Praha: UK FTVS. Dostupné z https://ftvs.cuni.cz/FTVS-1123.html

Doporučená:

Brtník, J., & Neumann, J. (1999). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)

Povinná:

Fořterová, P., Chrástková, M. et al. (2018). Teorie lyžování. Kurz lyžování PSPP284. E-learning. Praha: UK FTVS. Available from: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6684

Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování - technika a metodika. Praha: UK FTVS. Available from: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani

Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., & Bílý, M. (2012). Lyžování - průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK FTVS. Available from: http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html

Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., & Jindra, M. (2016). Lyžování - zápočtové požadavky. Praha: UK FTVS. Available from: https://ftvs.cuni.cz/FTVS-1123.html

Doporučená:

Brtník, J., & Neumann, J. (1999). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál

Požadavky ke zkoušce

čeština

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (31.01.2023)

Teoretická část - ústní zkoušení

Praktická část - ověření praktických dovedností na sjezdových i běžeckých lyžích

Požadavky jsou uvedeny v Moodle - Kurz: Teorie a základy didaktiky lyžování PSPP422 (cuni.cz)

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (31.01.2023)

Theoretical part - oral examination
Practical part - verification of practical skills on downhill and cross-country skis

Requirements are given in Moodle - Course: Theory and Basics of Didactics of Skiing PSPP422 (cuni.cz)

Sylabus

čeština

Poslední úprava: Mgr. Dominika Krupková (14.10.2022)

POKYNY PRO LYŽAŘSKÝ KURZ

POKYNY KE KURZU

https://ftvs.cuni.cz/FTVS-1062.html

Přednášky:

Lyžařská technologie - úprava a mazání sjezdových a běžeckých lyží

Technika a metodika etapy základního lyžování - běh na lyžích klasickou technikou a bruslením

Technika a metodika etapy základního lyžování - sjíždění a zatáčení na lyžích, carvingové a smýkané oblouky

Lyžařská technologie

Lyžařský sport a historie lyžování

Členění lyžařského výcviku

Bezpečnost při vedení lyžařského výcviku

Lyžování ve školní TV

Cvičení:

Všeobecná lyžařská průprava

Specializovaná lyžařská průprava

Technika a metodika etapy základního lyžování - běh na lyžích klasickou technikou a bruslením

Technika a metodika etapy základního lyžování - sjíždění a zatáčení na lyžích, carvingové a smýkané oblouky

Rozbory videozáznamů

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)

Lectures:

Ski technology - modification and lubrication of downhill and cross-country skis

Technique and methodology of the basic skiing stage - cross-country skiing with the classic technique and skating

Technique and methodology of the stage of basic skiing - downhill and turning on skis, carving and sliding curves

Ski technology

Skiing and skiing history

Breakdown of ski training

Safety when conducting ski training

Skiing on the school TV

Exercises:

General ski training

Specialized ski training

Technique and methodology of the basic skiing stage - cross-country skiing with the classic technique and skating

Technique and methodology of the stage of basic skiing - downhill and turning on skis, carving and sliding curves

Video analysis

Požadavky k zápisu

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (25.04.2023)

Upozorňujeme na finanční náklady kurzu - přibližně 12.000,- (ubytování, doprava, polopenze, skipas)