Sportovní specializace III - sportovní lezení /TR/ - PSPP214

• Anglický název: Coaching specialization III - sport climbing
• Zajišťuje: Sporty v přírodě (51-600400)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2020
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:6/0, Z [HS]
• Rozsah za akademický rok: 6 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.
• Atributy: Sportovní specializace
• Korekvizity : PSPP075

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.11.2010)

Specifické trenérské znalosti soutěžních disciplín sportovního lezení zaměřené na plánování tréninku. Lezecké stěny jako sportovní areály. Sportovní lezení a jeho místo ve výchovných systémech.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.11.2010)

Baláš, J. Možnosti ovlivnění vybraných složek tělesné zdatnosti u dětí mladšího a staršího školního věku v krátkodobých a dlouhodobých programech lezení. Doktorská práce. Praha: Karlova Univerzita, fakulta tělesné výchovy a sportu, 2008.

Baláš, J., Strejcová, B., Vomáčko, L. Lezeme a šplháme: 68 her a cvičení na stěně a na nářadí. Praha: Grada, 2008. 120 s.

VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělé stěně. 2. vyd. Praha: Grada, 2008. 130 s.

GLOWACZ, S., POHL. W. Volné lezení. Přel. J. Vokálek. České Budějovice: Kopp. 1999. 128 s. Přel. z: Richtig Freiklettern. ISBN 80-7232-067-x

Guyon, L., Broussouloux, O. Escalade et Performance. Paris: Amphora, 2004. 351 s.

NEUMAN. J., VOMÁČKO. S. A VOMÁČKOVÁ. S., Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. Praha : Portál,1999. 320 s. ISBN 80-7178-292-0

VRÁBEL, F. Horolezectví : základní programový materiál. Praha ČSTV 1987. 95 s.

VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělé stěně. 2. vyd. Praha: Grada, 2008. 130 s.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.11.2010)

• esej.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.11.2010)

1. Specifika tréninku boulderingu.

2. Specifika tréninku rychlolezení.

3. Analýza lezeckého pohybu.

4. Příprava lezce na soutěž.

5. Plánování a řízení lezeckého tréninku.

6. Lezecké stěny jakou součást sportovišť.

7. Sportovní lezení v rozvojových programech aktivit v přírodě.

Cvičení

1. Bouldering.

2. Rychlolezení.

3. Příprava lezeckého tréninku.

4. Korekce lezecké techniky.

5. Stavba lezeckých cest.

6. Tvorba lezeckých cest - bouldering.

7. Příprava lezeckých programů.