Lezení II - PSPP103

• Anglický název: Climbing II
• Zajišťuje: Sporty v přírodě (51-600400)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2018
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/2, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 28 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (30)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D.; doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.
• Korekvizity : PSPP094

Anotace

Poslední úprava: TAJ (20.12.2006)

Navazující předmět na předmět Lezení I. Prakticko - teoretický předmět sloužící k objasnění využití lezeckých aktivit ve volnočasových aktivitách i ve školní tělesné výchově. Lekce se uskutečňují na umělé lezecké stěně. Po úspěšném absolvování výuky obdrží studenti licenci Instruktor lezení na umělých stěnách.

Literatura

Poslední úprava: TAJ (20.12.2006)

Povinná :

1. VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělé stěně. 1.vyd. Praha: Grada, 2003. 130s.

2. Neuman. J., Vomáčko. S. a Vomáčková. S., Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. 1. vyd. Praha : Portál,1999. 320 s. ISBN 80-7178-292-0

3. Dieška, I., Širl, V. Horolezectví z blízka. Přel. V.Širl 1.vyd. Praha: Olympia,1989. 446 s.

4. Procházka. V. a kol. Horolezectví. 1. přep. vyd. Praha : Olympia 1990. 246 s.

Sylabus

Poslední úprava: TAJ (20.12.2006)

Semináře:

1. Vliv lezeckých aktivit na člověka

2. Boulderink a jeho formy

3. Soutěživé hry a základy výuky na ZŚ

4. Stavba lezeckých stěn, návrh profilů a materiálního zabezpečení lezecké stěny

5. Stavba lezeckých cest, objasnění rozdílných nároků na stavbu lezeckých cest pro různé věkové

kategorie.

6. Základy sportovního tréninku v lezeckých disciplínách

Cvičení:

1. Zopakování lezeckých dovedností (jištění, vyvádění cest, program výuky, atd.)

2. Jištění prvolezce, , zdokonalování lezeckého pohybu, odstraňování chyb

3. Stavba lezeckých cest

4. Základ boulderinku - boulderink jako hra

5. Lezecké hry

6. Metodický proces nácviku jištění a zdokonalování lezeckých dovedností.

7. Trénink sportovního lezení

8. Praktické zkoušky a test

Požadavky na zápočet:

• Zvládnutí praktických dovedností. Test z teorie.