Sportovní specializace I - lyžování /TR/ - PSPP062

• Anglický název: Coaching specialization I - skiing
• Zajišťuje: Sporty v přírodě (51-600400)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2018
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:1/1, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 28 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D.; PhDr. Dana Finková, Ph.D.
• Atributy: Sportovní specializace
• Záměnnost : PSPP068
• Je korekvizitou pro: PSPP216, PSPP221, PSPP202, PSPP215, PSPP222
• Je záměnnost pro: PSPP074, PSPP203

Anotace

Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (09.10.2008)

Výuka umožňuje získání základních vědomostí a rozvoj pohybových dovedností potřebných pro další studium lyžařských specializací (běh na lyžích, alpské disciplíny, základní lyžování).

Literatura

Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (10.06.2008)

Povinná:

1. GNAD, T. aj. Kapitoly z lyžování. Praha : Karolinum, 2001, 240 s.

Doporučená:

1. GNAD, T., PSOTOVÁ, D. Běh na lyžích. Praha : Karolinum, 2005, 152 s.

2. PSOTOVÁ, D., PŘÍBRAMSKÝ, M. aj. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Česká škola lyžování. Praha : Karolinum, 2006, 150 s.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (10.06.2008)

• absolvování výuky,

• organizace závodů,

• odevzdání a prezentace seminární práce.

Sylabus

Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (09.10.2008)

Přednášky:

Charakteristika a význam lyžování.

Charakteristika jednotlivých lyžařských disciplín.

Lyžařské závodní disciplíny.

Organizační struktura lyžování v ČR.

Lyžařská technologie.

Kvalifikace v lyžování.

Cvičení:

Speciální tréninkové prostředky pro lyžaře běžce.

Speciální tréninkové prostředky pro lyžaře sjezdaře.

Speciální posilovací cvičení pro lyžaře běžce.

Speciální posilovací cvičení pro lyžaře sjezdaře.

Závody pro lyžaře v přípravném období.

Organizace závodů.

Semináře:

Příprava závodů v suchém slalomu.