Sportovní specializace 4 - volejbal - PSPH708K

• Anglický název: Sport specialization 4 - Volleyball
• Zajišťuje: Katedra sportovních her (51-300700)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 6
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:20/0, Z+Zk [HS]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.02.2019)

Obsahem předmětu jsou především informace o kondiční přípravě, kompenzaci pohybového zatížení a diagnostiky. Studenti si osvojují poznatky o plážovém volejbalu.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.02.2019)

BUCHTEL, J. Teorie a didaktika volejbalu. Edtion ed.: Karolinum, 2005. ISBN 8024610116.

BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Edtion ed. Praha: Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011.

HANÍK, Z. Volejbal: učebnice pro trenéry mládeže. Edtion ed.: Mladá fronta, 2014. ISBN 8020433805.

HANÍK, Z. AND M. LEHNERT Volejbal 1. Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže. Praha: Český volejbalový svaz, 2004.

VAVÁK, M. Volejbal - kondiční příprava. Edtion ed.: Grada Publishing as, 2011. ISBN 802473821X.

VLACH, J., HANÍK, Z., PINZIK, M. Plážový volejbal - hra pro každého. Edtion ed.: ČVS, 2011.

KAPLAN, O. AND M. DŽAVORONOK Plážový volejbal. Edtion ed. Praha: Grada Publishing, 2001.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.02.2019)

Přednášky

1. Trénink motorických schopností

2. Význam kondice pro hráče

3. Specifika kondičního tréninku mužů a žen

4. Kompenzace pohybového zatížení

5. Výživa a pitný režim

6. Diagnostika tréninkového zatížení

7. Diagnostika herního výkonu v utkání

8. Pravidla plážového volejbalu

9. Historie a současná struktura světových i našich soutěží v plážovém volejbalu

10. Charakteristika a rozbor HČJ, HK a HS v plážovém volejbalu

11. Charakteristika a rozbor HČJ, HK a HS v plážovém volejbalu

12. Zatížení v tréninku a utkání v plážovém volejbalu

13. Taktická stránka vedení utkání v plážovém volejbalu

14. Taktická stránka vedení utkání v plážovém volejbalu

Cvičení

1. Kondiční trénink v posilovně

2. Kondiční trénink v posilovně

3. Kondiční trénink v tělocvičně

4. Kondiční trénink v tělocvičně

5. Diagnostika v tréninkovém procesu

6. Diagnostika v tréninkovém procesu

7. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

8. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

9. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

10. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

11. Nácvik HK a HS v plážovém volejbalu

12. Nácvik HK a HS v plážovém volejbalu

13. Kondiční příprava v plážovém volejbalu

14. Kondiční příprava v plážovém volejbalu