Sportovní specializace 4 - volejbal - PSPH708

• Anglický název: Sport specialization 4 - Volleyball
• Zajišťuje: Katedra sportovních her (51-300700)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 6
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:2/2, Z+Zk [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (08.01.2019)

Obsahem předmětu jsou především informace o kondiční přípravě, kompenzaci pohybového zatížení a diagnostiky. Studenti si osvojují poznatky o plážovém volejbalu.

Cíl předmětu

Poslední úprava: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D. (11.10.2023)

Student je schopný definovat psychické aspekty ovlivňující herní výkon ve volejbale

Student je schopný definovat zdravotní aspekty ovlivňující herní výkon ve volejbale

Student je schopný vysvětlit principy pohybového zatěžování hráčů v tréninkovém procesu

Student je schopný připravit a vést tréninkovou jednotku na jednotlivá taktická témata

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (08.01.2019)

BUCHTEL, J. Teorie a didaktika volejbalu. Edtion ed.: Karolinum, 2005. ISBN 8024610116.

BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Edtion ed. Praha: Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011.

HANÍK, Z. Volejbal: učebnice pro trenéry mládeže. Edtion ed.: Mladá fronta, 2014. ISBN 8020433805.

HANÍK, Z. AND M. LEHNERT Volejbal 1. Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže. Praha: Český volejbalový svaz, 2004.

VAVÁK, M. Volejbal - kondiční příprava. Edtion ed.: Grada Publishing as, 2011. ISBN 802473821X.

VLACH, J., HANÍK, Z., PINZIK, M. Plážový volejbal - hra pro každého. Edtion ed.: ČVS, 2011.

KAPLAN, O. AND M. DŽAVORONOK Plážový volejbal. Edtion ed. Praha: Grada Publishing, 2001.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (08.01.2019)

Přednášky

1. Trénink motorických schopností

2. Význam kondice pro hráče

3. Specifika kondičního tréninku mužů a žen

4. Kompenzace pohybového zatížení

5. Výživa a pitný režim

6. Diagnostika tréninkového zatížení

7. Diagnostika herního výkonu v utkání

8. Pravidla plážového volejbalu

9. Historie a současná struktura světových i našich soutěží v plážovém volejbalu

10. Charakteristika a rozbor HČJ, HK a HS v plážovém volejbalu

11. Charakteristika a rozbor HČJ, HK a HS v plážovém volejbalu

12. Zatížení v tréninku a utkání v plážovém volejbalu

13. Taktická stránka vedení utkání v plážovém volejbalu

14. Taktická stránka vedení utkání v plážovém volejbalu

Cvičení

1. Kondiční trénink v posilovně

2. Kondiční trénink v posilovně

3. Kondiční trénink v tělocvičně

4. Kondiční trénink v tělocvičně

5. Diagnostika v tréninkovém procesu

6. Diagnostika v tréninkovém procesu

7. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

8. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

9. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

10. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

11. Nácvik HK a HS v plážovém volejbalu

12. Nácvik HK a HS v plážovém volejbalu

13. Kondiční příprava v plážovém volejbalu

14. Kondiční příprava v plážovém volejbalu