Kurz lyžování a her na sněhu - OPMN0T339B

• Anglický název: Skiing course and games on the snow
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/2, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 5 [dny]
• Počet míst: neurčen / 22 (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D.
• Vyučující: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D.; Mgr. Šárka Panská, Ph.D.; doc. PhDr. Jiří Suchý, Ph.D.
• Neslučitelnost : OPMN0T205B
• Je záměnnost pro: OKMN0T262B

Anotace

čeština

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (28.08.2023)

Kurz lyžování a her na sněhu je zaměřen na osvojení si základních lyžařských dovedností na sjezdových i běžeckých lyžích v rámci všeobecné a specializované lyžařské průpravy. Metodický postup výuky je veden herní a zábavnou formou s využitím her, soutěží a aktivit na lyžích, doplněn o hry na sněhu a se sněhem. Součástí kurzu je také teorie s lyžařskou tématikou. Při výuce může docházet k fyzickému kontaktu v souladu se správnou metodikou výuky.

angličtina

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (07.09.2023)

The skiing and snow games course is aimed at learning basic skiing skills on downhill and cross-country skis as part of general and specialized skiing training. The methodical teaching process is conducted in a fun and playful way using games, competitions and activities on skis, supplemented by games on and with snow. The course also includes skiing theory lectures. During teaching, physical contact may occur in accordance with the correct teaching methodology.

Cíl předmětu

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (28.08.2023)

Cílem kurzu je osvojit si základní lyžařské dovednosti na sjezdových i běžeckých lyžích a získat zásobník cvičení, her a aktivit na lyžích. 

Deskriptory

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (31.08.2023)

Předmět je hodnocen 2 kredity, celková časová zátěž studenta odpovídá 60 hodinám.

přímá výuka: 25 hodin praxe + 5 hodin teorie

příprava na zápočet: 10 hodin

příprava na metodický výstup: 5 hodin

samostudium a zdokonalování: 15 hodin

 

Student se účastní 5 denního kurzu, kde probíhá každý den výuka lyžování v dopoledním a odpoledním bloku a večerní blok teorie. Mimo přímou výuku se student věnuje vlastnímu zdokonalování a tréninku pohybových dovedností na lyžích a samostudiu teorie. Před kurzem doporučujeme prostudování povinné literatury.

 

Literatura

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (27.08.2023)

Povinná literatura

Brtník, J., & Neuman, J. (2008). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál.

Dvořáková, H., & Engelthalerová Z. a kol. (2017). Tělesná výchova na 1. stupni základní školy. Praha: Karolinum. 

Fořterová, P., & Chrástková, M. (2020). Lyžování dětí. Praha: FTVS UK.  Dostupné z: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/lyzovani-deti

Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování – technika a metodika. Dostupné z: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani 

Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., & Bílý, M. (2012). Lyžování – průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK, FTVS. Dostupné na: http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html

Nosek, M. (2008). Sjezdové lyžování dětí a mládeže. Ústí nad Labem: PedF UJEP. Dostupné z: http://pf.ujep.cz/~nosek/nosek_web/

Doporučená literatura

Mazal, F. (2000). Pohybové hry a hraní. Olomouc: Hanex.

 

Sylabus

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (28.08.2023)

Teorie:

1. Bezpečnost na horách a při lyžařském výcviku, první pomoc
2. Základy teorie a didaktiky lyžování na sjezdových a běžeckých lyžích
3. Lyžařská výzbroj a výstroj, základy lyžařské technologie, mazání lyží
4. Zvláštnosti výuky lyžování dětí
5. Organizace lyžařského výcviku

Praxe:

1. Technika a metodika výuky lyžování na běžeckých a sjezdových lyžích 
2. Hry na sněhu (na lyžích i bez lyží)
3. Hry se sněhem
4. Metodické výstupy
5. Večerní hry a soutěže 

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D. (28.08.2023)

• Aktivní účast na kurzovní výuce v plném rozsahu
• Splnění metodického výstupu na zadané téma
• Splnění praktických požadavků na sjezdových lyžích (oblouky v pluhu s regulací rychlosti jízdy, jízda po spádnici v pluhu pozadu)
• Splnění teoretických znalostí formou písemného testu