Kondiční gymnastika - OPBT2T139B

• Anglický název: Condition Gymnastics
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2021
• Semestr: letní
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PaedDr. Jana Hájková
• Záměnnost : OB2320148

Anotace

čeština

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulace pohybových schopností pomocí gymnastických prostředků. Zdravotně orientovaná zdatnost.

angličtina

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulation of motor abilites with gymnastic exercises. Health gymnastics.

Cíl předmětu

čeština

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulace pohybových schopností gymnastickými prostředky.

angličtina

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulation of motor abilities with gymnastic exercises.

Literatura

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Hájková, J. Vejražková, D. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2002.

Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004.

Krištofič, J. Gymnastické posilování. Praha: UK FTVS, 2014

Tlapák, P. Tvarování těla. Praha: ARSCI, 2003.

Skopová, M., Zítko, M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006. 

Sylabus

čeština

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (14.05.2019)

1. teorie - kondiční gymnastika v systému gymnastiky
2. koordinační schopnosti a jejich rozvoj
3. flexibilita a její rozvoj
4. silové schopnosti a jejich rozvoj
5. rychlostní schopnosti a jejich rozvoj
6. vytrvalostní schopnosti a jejich rozvoj
7. využití gymnastické náčiní a nářadí při rozvoji pohybových schopností

angličtina

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (14.05.2019)

1. theory - fitness gymnastics in the gymnastics system
2. coordination abilites and skills and their development
3. flexibility and its development
4. strength capabilities and their development
5. speed skills and their development
6. endurance abilities and their development
7. use of gymnastic equipment

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

1. aktivní účast – 75%
2. splnění podmínek motorických testů