Zdravotní tělesná výchova - ON2317035

• Anglický název: Health Physical Education
• Zajišťuje: Katedra pedagogiky (41-KPG)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2013
• Semestr: zimní
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (40)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: doc. PhDr. Jiří Hrabinec, CSc.; Mgr. Eva Nechlebová, Ph.D.
• Prerekvizity : ON2317001

Anotace

čeština

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (04.10.2010)

Cílem předmětu je představit zdravotní tělesnou výchovu v systému tělesné kultury a tělesné výchovy, uvést studenty do problematiky oslabení jednotlivých systémů. Důraz je kladen zejména na oslabení pohybově podpůrného aparátu. Umožňuje osvojení základních pohybových dovedností (praktické cvičení) a schopnosti elementární diagnostiky svalové dysbalance.

angličtina

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (09.12.2012)

The purpose of this subject is to present health aspects in the system of physical culture and physical education. The problems including the particular types of impairment are presented to the students. The emphasis is put on the motion support system. This subject allows to acquire the basic motor skills (practical exercises) to learn how to diagnosis the elementary muscle imbalances

Cíl předmětu

čeština

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (09.12.2012)

Cílem předmětu je představit zdravotní tělesnou výchovu v systému tělesné kultury a tělesné výchovy, uvést studenty do problematiky oslabení jednotlivých systémů.

angličtina

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (09.12.2012)

The purpose of this subject is to present health aspects in the system of physical culture and physical education.

Literatura

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (04.10.2010)

ČERMÁK, J. aj. Záda už mě nebolí. Praha : Jan Vašut, 2000. 295 s. ISBN 80-7236-117-1

DOBEŠOVÁ, P. Zdravotní tělesná výchova - praktická cvičení. Ostrava : OU, 2003.

HOŠKOVÁ, B.; MATOUŠOVÁ, M. Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy. Praha : Karolinum, 1998. ISBN 80- 7184-621-X

KABELÍKOVÁ, K., VÁVROVÁ, M. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy. Praha : Grada, 1997. 239 s. ISBN 80-7169-384-7

KYRALOVÁ, M.; MATOUŠOVÁ, M. Zdravotní tělesná výchova. 1. vyd. Praha : ONYX, 1996. ISBN 80-85 228-39-4

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (09.12.2012)

Aktivní účast ve výuce.

Sylabus

čeština

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (04.10.2010)

1. Základy patofyziologie hybnosti, charakteristika funkčních forem hybného systému.

2. Postupy diagnostiky hybného systému.

3. Správné a vadné držení těla, svalová nerovnováha a její důsledky.

4. Vliv tělesných cvičení na držení těla, věkové zvláštnosti.

5. Posilovací cvičení.

6. Kompenzační cvičení.

7. Balanční a koordinační cvičení.

8. Dechová a relaxační cvičení.

9. Využití moderních cvičebních pomůcek v ZTV.

angličtina

Poslední úprava: MARADOVA/PEDF.CUNI.CZ (11.11.2010)

1.The basic knowledge of patophysiology in kinesiology.

2.The methods of kinesiologic diagnosis.

3.Correct and wrong body posture, muscle imbalances and their results.

4.Physical exercises and their influence on body posture.

5.Muscle strengthening exercises.

6.Compensation exercises.

7.Balance and coordination exercises.

8.Relaxation and breathing exercises.

9.Application of special tools in health physical education.