|
|
|
||
Poslední úprava: Kateřina Esserová, DiS. (12.10.2021)
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (01.01.2024)
Dovalil, J. a kol. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2002. Perič, T. Sportovní příprava dětí. Praha: Grada, 2004. Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004. Dovalil, J., Perič. T. Sportovní trénink. Praha: Grada, 2011. https://www.youtube.com/watch?v=qHMGF2GPdQo&list=PL_nVaQpQvEQKi401zB9jQ1XdC118uV6XF |
|
||
Poslední úprava: Kateřina Esserová, DiS. (12.10.2021)
Sport jako multifunkční jev. Sportovní výkon. Sportovní trénink - jeho cíl, úkoly. Kondiční, technická, taktická a psychologická složka sportovního tréninku. Problematika zatěžování. Manipulace se zatížením. Zotavení, únava a regenerace. Řízení, plánování a stavba sportovního tréninku, etapy. Specifika tréninku žen. Soutěže, příprava k soutěžím. Sportovní forma. Diagnostika tréninkového procesu. Doping. Využití principů sportovního tréninku v mimoškolních aktivitách. |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (10.11.2023)
Ústní ověření - problematika sportovního tréninku. Okruhy otázek 1. Sport jako společenský jev, ekonomické zabezpečení sportu 2. Sportovní výkon a jeho struktura 3. Sportovní trénink - systém, struktura, cíle, úkoly, složky 4. Kondiční příprava 5. Technická příprava 6. Taktická příprava a motorické učení 7. Psychologická příprava 8. Zatížení - charakteristika 9. Zotavení a regenerace 10. Etapy sportovního tréninku 11. Stavba sportovního tréninku - cykly 12. Tréninkový proces a jeho řízení 13. Didaktické aspekty sportovního tréninku 14. Zatěžování - principy, superkompenzace 15. Trénovanost, sportovní forma, soutěže 16. Problematika dopinku 17. Základy výběru talentů 18. Sportovní trénink dětí a mládeže |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (01.03.2024)
Podklady je možné najít v Moodle, v předmětu prezenčního studia.
https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=16095 |