Správné a vadné držení těla. Vliv tělesných cvičení na držení těla. Vhodná cvičení pro různé druhy oslabení. Specifika cvičení dětí. Tělesná výchova a sport hendikepovaných.
Poslední úprava: HAJKOVAJ (19.09.2005)
Correct and wrong posture. Physical exercises and their influence on the posture. Suitable exercises for various types of impairment. Specifics of children. Physical education and sport of handicapped children.
Literatura
Poslední úprava: HAJKOVAJ (13.09.2005)
Hošková, B., Matoušová, M. Kapitoly z didaktiky zdravotní TV. Praha: Karolinum, 1998.
Kyralová, M., Matoušová, M. Zdravotní tělesná výchovy II. Praha: Onyx, 1995.
Krištofič, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha: ISV, 2000.
Hronzová, M. Kondiční a vyrovnávací cvičení. Praha: Mills, 2003.
Sylabus -
Poslední úprava: HAJKOVAJ (13.09.2005)
Správné a vadné držení těla. Vliv tělesných cvičení na držení těla. Formy zdravotní TV, stavba organizace cvičebních jednotek. Cvičení pro jednotlivé oblasti těla. Cvičení protahovací, posilovací, dechová a relaxační, balanční a koordinační. Využití tradičního a netradičního náčiní, cvičení na nářadí (balanční míče, tyče, švihadla, pružné tahy, žebřiny, žebříky). Vhodná cvičení pro různé druhy oslabení. Specifika cvičení dětí, tělesná výchova a sport hendikepovaných. Zápočtové požadavky - příprava a samostatné vedení cvičební jednotky.
Poslední úprava: HAJKOVAJ (13.09.2005)
Correct and wrong posture. Physical exercises and their influence on the posture. Forms of remedial physical education. Structure and composition of lessons. Local exercises. Stretching, strengthening, relaxation and breathing exercises, balance nad motor control exercises. Application of traditional and modern tools, requisites and apparatus (balance balls, sticks, skkipping ropes, elastic bands, wall bars, ladders). Suitable exertices for particular types of impairment. Specifics of childeren, psysical education and sport of handicapped children. Management and leading nad exircise lesson.
