Základy patofyziologie hybnosti, charakteristika funkčních forem hybného systému. Nejčastější oslabení a jejich kompenzace. Vyučovací zásady, postupy, metody. Sedavý způsob života a jeho zdravotní důsledky. Hypermobilita, oslabení/přetížení pánevního dna, hyperlordóza, hyperkyfóza, cvičení na plosku nohy. Dýchání a relaxační techniky. Funkce bránice, DNS dle prof.Koláře, koncept spiraldynamik.
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
The basic knowledge of patophysiology in the kinesiolgy. The features of the functional forms of the kinesiologic system. The most frequent problems and its compensation. The basic and teh specifc didactic forms of the kinesiologic system. Teaching principes, sequenses, methods.
Literatura
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
Hošková, B., Matoušová, M. Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy. Praha, Karolinum, 1998
Hronzová, M. Vyrobnávací a kondiční cvičení. Praha: Karolinum, 2011.
Krištofič, J. Gymnastika pro kondičnía zdravotní účely. Praha: ISV, 2000.
Kabelíková, K., Vávrová, M. Cvičení pro obnovení a udržení svalové rovnováhy. Praha: Grada, 1997. Kyralová, M., Matoušová, M. Zdravotní tělesná výchova II. Praha: Onyx, 1995. Kábele, F. Tělesná výchova mládeže vyžadující zvláštní péči. Praha: SPN, 1998. Kučera, M. a kol. Pohyb v prevenci a terapii. Praha: UK, 1996.
.
Pernicová, H. a kol. Zdravotní tělesná výchova. Praha: Fortuna, 1993.
Srdečný, V. Tělesná výchova zdravotně oslabených. Praha: SPN, 1977.
Požadavky ke zkoušce -
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
Test, ústní ZK nebo kolokvium.
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
Test, oral exam.
Sylabus -
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
Funkční a pohybová diagnostika. Testy a hodnotící škály. Cvičení pro vyrovnání svalových dysbalancí. Cvičení protahovací, posilovací, dechová a relaxační, balanční a koordinační. Cvičení s tradičním i speciálním náčiním a na nářadí v rámci ZTV. Charakteristika jednotlivých druhů oslabení: pohybového aparátu, kardiovaskulárního, respiračního, trávicího, nervového systému, oslabení smyslů, mentální a psychická oslabení a poruchy. Speciální cvičební metody a systémy. Specifika cvičení dětí, Zápočtové požadavky - příprava a samostatné vedení cvičební jednotky ZTV.
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
Functional and kinesiologic diagnosis. Testing and assessment techniques and scales. Exercises for correcting muscle imbalances. Stretching, strengthening, relaxation and breathing exercises, balance and motor control exercises. Application of traditional and special tools, requisites and apparatus. Specification of particular types of impairmen locomotor apparatus, cardiovascular, respiratory, digestive, nervous system, sensory deprivation, mental retardation, psychical impairment. Specialů methods and systems. Specifics of children, psysical education and sport of handicapped. Management and independent leading a lesson.
Podmínky zakončení předmětu
Poslední úprava: Mgr. Lucie Kainová (02.02.2022)
Aktivní účast na výuce, praktický výstup, test, kolokvium nebo ústní ZK.