Letní sportovní kurz - D1304100

• Anglický název: Summer Sports Course
• Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (13-510)
• Fakulta: 2. lékařská fakulta
• Platnost: od 2022
• Semestr: letní
• Body: 1
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/40, Z [HS]
• Rozsah za akademický rok: 1 [týdny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: PaedDr. Hana Milerová

Anotace

čeština

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (06.02.2024)

Letní sportovní kurz. Určeno pro 2. ročník studijního oboru Fyzioterapie. Sportovní aktivity vyučované v přírodním prostředí. Sportovní kurzy navazují jak na výuku sportů během akademického roku, tak seznamují studenty s dalšími sportovními aktivitami. Jedná se především o aktivity provozované v přírodním prostředí. Turistika, kanoistika, pobyt v přírodě, cyklistika, a další. Přihlašování na jednotlivé kurzy bude od 3.4.2024 na stránkách ÚTV: https://telovychova.lf2.cuni.cz/

angličtina

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Summer sport course. Sports activities taught in the natural environment . Sports courses on teaching how to build sports during the academic year , as an introduction to other sports activities . These are mainly operated activities in the natural environment . Hiking, canoeing, picnics, biking, and more.

Cíl předmětu

čeština

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Hlavní cíl:

začlenit outdorové pohybové aktivity provozované v letním období do systému výuky tělesné výchovy posluchačů lékařských fakult. Navázat na výuku pohybových aktivit v primární prevenci, uplatňovanou jako nedílnou součást prevence různých onemocnění.

Dílčí cíle:

pohybové aktivity začleněné do letních kurzů zařadit do denního režimu v profesním i soukromém životě

vytvářet či upevnit vztah s přírodním prostředím

respektovat přírodní podmínky a počasí

zvolit správnou aktivitu podle prostředí

zvolit správnou aktivitu podle schopností jednotlivce

zvolit správnou aktivitu udržující či zvyšující tělesnou zdatnost

získat či upevnit pohybové návyky v jednotlivých pohybových dovednostech

dbát na dostatečnou a vhodnou relaxaci a regeneraci: životospráva a pitný režim

navozovat emoční prožitky při provádění letních sportovních aktivit

vytvářet či upevnit sociální vztahy mezi jednotlivci i ve skupině

dbát na bezpečnost při provádění letních sportovních aktivit

angličtina

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Main goal:

incorporate physical activity through other run in the summer to a system of physical education of students of medical faculties . To build on the lessons of physical activities in primary prevention , applied as an integral part of prevention of various diseases .

Sub-objectives :

physical activity incorporated into the summer courses included in the daily regime in their professional and private lives

create or strengthen a relationship with the natural environment

respect the natural conditions and weather

choose the right activity by environment

choose the correct activity of individual aptitude

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Aktivní účast na jednom kurzu typ "A" nebo dvou kurzech typu "B" v plném rozsahu.

Předmět je zakončen zápočtem.

Literatura

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

BÍLÝ, M. - KRAČMAR, B. - NOVOTNÝ, P. Kanoistika, Praha, Grada, 2002.

BLAHUŠOVÁ, E. Pilatesova metoda, Praha, Olympia, 2006.

CÍSAŘ, V. Volejbal, Praha, Grada, 2005.

FLANDERA, S. Taping, Praha, nakl. Poznání, 2001.

HNÍZDIL J. - KIRCHNER J. Orientační sporty, Praha, Grada, 2005.

JANKOVSKÝ, J. Tenis, Praha, Grada, 2002.

KAPLAN O. Plážový volejbal, Praha, Grada, 2004.

KIRCHNER J. - HNÍZDIL J. - LOUKA, O. Kondiční hry a cvičení v přírodě, Praha, Papyrus, 2000.

LANDA P. - LIŠKOVÁ J. Rekreační cyklistika, Praha, Grada, 2003.

MACÁKOVÁ, M. Aerobik, Praha, Grada , 2005.

MENDREK T. Badminton, Praha, Grada, 2005.

REICHELTOVÁ, V. Golf kondiční příprava, Praha, Grada, 2007.

SKRUŽNÝ, Z..a kol.: Florbal, Praha, Grada, 2009.

SÜSS, V. Softball a baseball, Praha, Grada, 2003.

SVOBODOVÁ, H. Stolní tenis, Praha, Grada, 2006.

TICHÝ, M. Funkční diagnostika pohybového aparátu, Praha, nakl. Poznání, 2009.

TVRZNÍK, A. - SOUMAR L. Běhání, Praha, Grada, 2003.

VELENSKÝ, M. Basketbal- základní program, Praha, Svoboda, 2001.

VOTÍK: Fotbal, Praha, Grada, 2003.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Z daného předmětu se nedělá zkouška, je ukončen zápočtem dle požadavků k udělení zápočtu.

Sylabus

čeština

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Nabídka sportů:

aerobik, badminton, basketbal, beachvolejbal, běh, cyklistika, florbal, fotbal, golf, kanoistika, kondiční trénink, pilates, plavání, powerjoga, softbal, stolní tenis, strečink, tenis, turistika, volejbal a zdravotní TV, orientační běh.

angličtina

Poslední úprava: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D. (21.10.2021)

Practical filling summer sport courses :

sports games , water sports - canoeing, biking , rock climbing , hiking , mountain hiking , golf...