Zimní sportovní kurz - D1302111

• Anglický název: Winter Sports Course
• Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (13-510)
• Fakulta: 2. lékařská fakulta
• Platnost: od 2022
• Semestr: zimní
• Body: 1
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/40, Z [HS]
• Rozsah za akademický rok: 1 [týdny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: PaedDr. Hana Milerová

Anotace

čeština

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (31.10.2021)

Vícedenní sportovní kurzy zaměřené na sjezdové, běžecké lyžování a snowboarding v tuzemských lyžařských střediscích. Metody výuky zimního sportovního kurzu jsou praktická cvičení a teoretické semináře. Podrobné informace k zimním sportovním kurzům jsou k dispozici na stránkách Ústavu tělesné výchovy 2.Lf UK. Přihlašování bude možné prostřednictvím přihlašovacího systému Ústavu tělesné výchovy 2.Lf UK a bude dostupné během října a listopadu. Volitelný předmět zimní sportovní kurz je možné zapsat / zrušit 3 pracovní dny před konáním kurzu.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (21.09.2020)

Multi-day sports courses focused on downhill, cross-country skiing and snowboarding in domestic ski resorts. The methods of teaching the winter sports course are practical exercises and theoretical seminars. Detailed information on winter sports courses is available on the website of the Institute of Physical Education 2.Lf UK. Registration will be possible through the registration system of the Institute of Physical Education 2.Lf UK and will be available at the beginning of October. The optional subject winter sports course can be enrolled / canceled 3 working days before the start of the course. If you have any questions regarding PE and sport, you can contact our sport tutor for international students: Mgr. Michael Janek - [e-mail] Department of Physical Education, 2nd Faculty of Medicine, Charles University

Cíl předmětu

čeština

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

Osvojení či rozvoj praktických dovedností v oblasti běžeckého lyžování, sjezdového lyžování a snowboardingu spojené s rozšířením teoretických znalostí o zimních outdoorových aktivitách.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

Acquisition or development of practical skills in the field of cross-country skiing, downhill skiing and snowboarding associated with the expansion of theoretical knowledge about winter outdoor activities.

Podmínky zakončení předmětu

čeština

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

Absolvování jednoho týdenního kurzu (typ "A") nebo dvou kurzů víkendových (typ "B") v plném rozsahu.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

Completion of one weekly course (type "A") or two weekend courses (type "B") in full.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

1. ČÁSTKA, K. - KOLOVSKÁ, I. - VOTÍK, J. Jak dokonale zvládnout carving. Praha: Grada, 2005.

2. GNAD, T. a kol. Kapitoly z lyžování. Dotisk 1. vyd. Praha: UK v Praze, 2002.

3. KEMMLER, J. Carving. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2001.

4. KOVAŘÍK, V.: Teorie a didaktika lyžování. MU Brno, 1991.

5. PŘÍBRAMSKÝ, M. a kol. Česká škola lyžování - sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Svaz lyžařů ČR, 1996..

6. PŘÍBRAMSKÝ, M. Lyžování. 1. vyd. Praha: Grada, 1999.

7. REICHERT, J. - MUSIL, D. Lyžování: od začátků k dokonalosti. Praha: Grada, 2007.

8. SOUKUP, J.: Lyžování podle alpských lyžařských škol. Olympia, Praha 1991.

9. STROBL, K. - DRLÍK, K.: Lyžujeme - sjíždění. Alfa Olomouc, 1992.

10. STROBL, K. - BEDŘICH, L.: Učíme lyžovat. FTK Olomouc, 1999.

11. ŠTANCL, P., STROBL, K. Lyžování s úsměvem.1. vyd. Olomouc: Nakladatelství Olomouc, 2004.

12. ŠTUMBAUER, J., VOBR, R. Moderní lyžování. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2005.

13. TREML, J. Lyžování dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2004.

Požadavky ke zkoušce

čeština

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

Z daného předmětu se nedělá zkouška, je ukončen zápočtem dle požadavků k udělení zápočtu.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

The given subject is not taken an exam, it is completed by a credit according to the requirements for granting the credit.

Sylabus

čeština

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

Kurzy jsou zaměřeny na rozvoj (případně osvojení) dovedností a pohybových schopností ve sjezdovém a běžeckém lyžování a snowboardingu vedoucích ke zlepšení techniky jízdy a to jak praktickou tak teoretickou formou výuky.

Teoretické semináře:

• horská medicína - laviny, první pomoc, podchlazení, omrzliny;

• nejnovější trendy v oblasti zimních aktivit;

• moderní technologie včetně poradenské činnosti - lyže, snowboardy, oblečení, obuv, doplňky...

• individuální rozbory jízdy studentů na videu.

Praktické semináře:

• úprava lyží a snowboardů - broušení, mazání a čistění.

Nabídka aktivit:

• sjezdové lyžování;

• běžecké lyžování;

• snowboard;

• sjezd, běh i snowboard pro naprosté začátečníky

• lyžařská turistika

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (20.09.2020)

The courses are focused on the development (or acquisition) of skills and motor skills in downhill and cross-country skiing and snowboarding leading to the improvement of riding technique, both practical and theoretical forms of teaching.

Theoretical seminars:

• mountain medicine - avalanches, first aid, hypothermia, frostbite;

• the latest trends in winter activities;

• modern technologies, including consulting - skis, snowboards, clothing, footwear, accessories ...

• individual analyzes of students' driving on video.

Practical seminars:

• modification of skis and snowboards - grinding, lubrication and cleaning.

Offer of activities:

• downhill skiing;

• cross country skiing;

• snowboard;

• downhill, running and snowboarding for complete beginners