Tělesná výchova II. - D1102401

• Anglický název: Physical Education II.
• Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (13-510)
• Fakulta: 2. lékařská fakulta
• Platnost: od 2022
• Semestr: letní
• Body: 2
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/28, Z [HS]
• Rozsah za akademický rok: 14 [týdny]
• Počet míst: neurčen / neomezen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: PaedDr. Hana Milerová
• Záměnnost : D1102400

Anotace

Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (17.02.2024)

Jde o povinný studijní předmět. Cílem předmětu je získání znalostí, dovedností a postojů, které vytvářejí předpoklady pro úspěšný výkon zdravotnického povolání lékaře. V rámci předmětu student získá především následující znalosti, dovednosti a kompetence: Rozvoj obecných pohybových schopností, zdokonalení speciální pohybové dovednosti a udržení fyzické zdatnosti Osvojení informací o využití sportovní aktivity jako prostředku primární nebo sekundární prevence různých onemocnění. Nácvikem a přijetím pravidelné fyzické aktivity student získá zásadní návyky pro zdravý životní styl a udržení vlastního zdraví, což mu snáze umožní vytvářet společně se svými budoucími pacienty léčebnou strategii tak, aby rovněž přijali a dodržovali zdravé životní návyky. Schopnosti komunikace a vytváření týmových strategií. Získávání a zlepšování sociálních vazeb mezi studenty.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (17.02.2024)

podmínky k zápočtu: 80% aktivní účasti ve výuce, minimálně 11 prezencí ZS + 11 prezencí LS

Literatura

Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (17.02.2024)

DOVALIL, Josef a kol. Výkon a trénink ve sportu. 4. vyd. Praha [i.e. Velké Přílepy]: Olympia, 2012. 331 s. ISBN 978-80-7376-326-8.

MCARDLE, W., KATCH, F., KATCH ,V. Exercise Physiology. Lippincott Williams & Wilkins, 2010, 1038 s. ISBN 0781797810, 9780781797818

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (17.02.2024)

Z předmětu není zkouška.

podmínky k zápočtu: 80% aktivní účasti ve výuce, minimálně 11 prezencí ZS + 11 prezencí LS

Sylabus

Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (17.02.2024)

Hlavní cíl tělesné výchovy na lékařských fakultách:

začlenit pohybové aktivity, uplatňované v primární a sekundární prevenci různých onemocnění, do teorie a praxe výuky tělesné výchovy posluchačů lékařských fakult.

Dílčí cíle tělesné výchovy:

zařadit pohybové aktivity do denního režimu studenta

kompenzovat sedavý způsob života

zabránit poklesu fyzické zdatnosti

získat pohybové dovednosti, využitelné jak v lékařské praxi, tak v soukromém životě

přispět ke zlepšení sociálních vztahů v ročnících a studijních skupinách

V teoretické části získat základní orientaci v problematikách:

emoční prožitky - estetické, volní vlastnosti, koheze, pocit z vítězství

fyziologické hledisko - funkční kapacita, odezva organismu

morfologické hledisko - somatotypy

ontogeneze z hlediska pohybových schopností

doporučený věk pro začátek tréninku v jednotlivých sportech

sporty vhodné i ke kompenzaci jiných pohybových činností

sporty provozované pouze s vhodnou kompenzací

kontraindikace z hlediska věku, zdravotního oslabení či po úrazu

svalové disbalance, jednostranné zátěže

kompenzace - cvičení protahovací, dechové

regenerace - sauna, masáž, voda, vzduch, bahno

materiály - povrchy, obuv, oděv, náčiní, fixace

úrazy - prevence, nejčastější druhy zranění, první pomoc, rehabilitace, postupné zatěžování