Zimní sportovní kurz - D0302111

• Anglický název: Winter Sports Course
• Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (13-510)
• Fakulta: 2. lékařská fakulta
• Platnost: od 2019
• Semestr: zimní
• Body: 1
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/30, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 1 [týdny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: PaedDr. Hana Milerová

Anotace

Poslední úprava: PaedDr. Kvetoslava Skálová (04.09.2019)

Zimní sportovní kurz: předmět je určen pro 1. ročník studijního oboru fyzioterapie. Výuka zimních sportů v přírodním prostředí. Zaměřujeme se především na výuku sjezdového lyžování, běžeckého lyžování a snowboardingu. Kurzy jsou určeny jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušené lyžaře. Vyučované sporty jsou doplněny o další aktivity v zimním horském prostředí. Lyžařská turistika, skitouring, skialpinismus. Nedílnou součástí kurzů je výchova k pozitivnímu vztahu k přírodě s důrazem na ekologické aspekty pobytu v přírodě. V teoretické části se studenti seznámí se základy horské medicíny v součinnosti se členy Horské služby, lyžařskou technikou a technologií, se zdravotními aspekty zimních sportů, s výzbrojí a výstrojí. Kurzy jsou pořádány s důrazem na bezpečnost v horském prostředí, tak aby získané zkušenosti mohly být využity v praxi jako základ primární i sekundární prevence onemocnění. Metody výuky zimního sportovního kurzu jsou praktická cvičení a teoretické semináře v horském prostředí. Termíny Zimních sportovních kurzů 2019/2020 Tuzemské kurzy - určeny pro lyžaře všech úrovní 11.1. - 18.1. 2020 Rokytnice nad Jizerou - Erlebachova chata - určeno pouze pro 1.ročník 2.LF /sjezdové lyžování, běžecké lyžování, snowboarding/ 25.1. - 31.1. 2020 Rokytnice nad Jizerou - Erlebachova chata - určeno pouze pro 1.ročník 2.LF Fyzioterapie / /sjezdové lyžování, běžecké lyžování, snowboarding/ 26.1. - 2.2. 2020 Pec pod Sněžkou - chata VAK, určeno pro všechny ročníky 2. a 3.LF / /sjezdové lyžování, běžecké lyžování, snowboarding/ 2.2. - 9.2. 2020 Pec pod Sněžkou - chata VAK, určeno pro všechny ročníky 2. a 3.LF / /sjezdové lyžování, běžecké lyžování, snowboarding/ 11.1. - 18.1. 2020 Rakousko, Lavanterhof / určeno pro všechny ročníky 2. a 3.LF - pouze pro zdatné lyžaře /sjezdové lyžování a snowboarding/ Přihlašování od 1.9. 2019 mailem na [e-mail] a současně na [e-mail] Veškere podrobné informace jsou kdispozici na webových stránkách Ústavu tělesné výchovy 2.LF Volitelný předmět zimní a letní sportovní kurz je možné zapsat / zrušit 5 pracovních dní před konáním kurzu. https://www.lf2.cuni.cz/department-of-physical-education/zimni-sportovni-kurzy

Cíl předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Kvetoslava Skálová (21.08.2019)

Hlavní cíl:

Začlenit zimní pohybové aktivity, uplatňované v primární a sekundární prevenci různých onemocnění, jako nedílnou součást prevence do teorie a praxe výuky tělesné výchovy posluchačů lékařských fakult.

Dílčí cíle:

• výuka správného provádění dovedností ve vyučovaných lyžařských sportech

• důraz na sociální aspekt společného pobytu v horském prostředí

• bezpečnost

• zdravotní aspekty

• seznámení s výzbrojí a výstrojí

• zvýšení fyzické kondice

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Kvetoslava Skálová (21.08.2019)

Aktivní účast na jednom kurzu typ "A" nebo dvou kurzech typu "B" v plném rozsahu.

Předmět je zakončen zápočtem.

Literatura

Poslední úprava: PaedDr. Kvetoslava Skálová (21.08.2019)

1. ČÁSTKA, K. - KOLOVSKÁ, I. - VOTÍK, J. Jak dokonale zvládnout carving. Praha: Grada, 2005.

2. GNAD, T. a kol. Kapitoly z lyžování. Dotisk 1. vyd. Praha: UK v Praze, 2002.

3. KEMMLER, J. Carving. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2001.

4. KOVAŘÍK, V.: Teorie a didaktika lyžování. MU Brno, 1991.

5. PŘÍBRAMSKÝ, M. a kol. Česká škola lyžování - sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Svaz lyžařů ČR, 1996..

6. PŘÍBRAMSKÝ, M. Lyžování. 1. vyd. Praha: Grada, 1999.

7. REICHERT, J. - MUSIL, D. Lyžování: od začátků k dokonalosti. Praha: Grada, 2007.

8. SOUKUP, J.: Lyžování podle alpských lyžařských škol. Olympia, Praha 1991.

9. STROBL, K. - DRLÍK, K.: Lyžujeme - sjíždění. Alfa Olomouc, 1992.

10. STROBL, K. - BEDŘICH, L.: Učíme lyžovat. FTK Olomouc, 1999.

11. ŠTANCL, P., STROBL, K. Lyžování s úsměvem.1. vyd. Olomouc: Nakladatelství Olomouc, 2004.

12. ŠTUMBAUER, J., VOBR, R. Moderní lyžování. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2005.

13. TREML, J. Lyžování dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2004.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: PaedDr. Kvetoslava Skálová (21.08.2019)

Z daného předmětu se nedělá zkouška, je ukončen zápočtem dle požadavků k udělení zápočtu.

Sylabus

Poslední úprava: PaedDr. Kvetoslava Skálová (21.08.2019)

Výuka a pohybu v zimním horském prostředí.

Zaměřeno na výuku: Sjezdového lyžování, běžeckého lyžování, snowboardingu.

Doplňkové aktivity: skitouring, lyžařská turistika, pohyb v zimním prostředí.

Teorie: úvod do horské medicíny ve spolupráci s Horskou službou, zdravotní aspekty pohybu v horském prostředí, využití sportovních aktivit pro primární a sekundární prevenci onemocnění, technologie, výzbroj a výstroj, bezpečnost.

Zápočtové požadavky:

Aktivní účast na jednom kurzu typu "A" nebo dvou kurzech typu "B" v plném rozsahu.