|
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (20.05.2021)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (20.05.2021)
Dovalil, J. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2009. Dovalil, J., et al. Sportovní výkon a trénink ve vyšší nadmořské výšce. Praha: ČOV, 1999. Drahoňovský, R., et al. Lyžování, metodika výuky sjezdového lyžování. Hostinné: Kopretina, 2011. Hendl, J. Přehled statistických metod. Praha: Portál, 2009. Chovanec, F. Dějiny lyžování. Praha: SPN, 1989. Choutka, M., Dovalil, J. Sportovní trénink. Praha: Olympia, 1991. SLČR. Soutěžní řád. Praha: SLČR, 2017. SLČR. Pravidla lyžování v alpských disciplínách. Praha: OSU AD SLČR, 2017. Psotová, D., Příbramský M. et al. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Karolinum, 2006. |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (20.05.2021)
Přednášky: 1. Význam a charakteristika alpských disciplín. 2. Techniky sjezdového lyžování a jejich vývoj. 3. Právo a sport, organizace lyžování, struktura lyžařského vzdělávání 4. Základy sportovního tréninku v alpských disciplínách. 5. Etapy sportovního tréninku alpských disciplín. 6. Složky sportovního tréninku v alpských disciplínách a jejich obsah. 7. Rozbor tréninkových makrocyklů v alpských disciplínách.
Semináře: 1. Metodologie práce s odbornou literaturou, informační zdroje, citace. 2. Analýza a hodnocení techniky v alpských disciplínách - teorie. 3. Lyžařská technologie - obecná část. 4. Úprava skluznic lyží. 5. Plánování tréninku v alpských disciplínách. 6. Sestavování tréninkového plánu. 7. Kontrola účinnosti tréninkového procesu. |