Základy sjezdového a běžeckého lyžování. Lyžařská turistika. Nebezpečí na horách. Informace o snowboardingu, skialpovém a carvingovém lyžování.
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.04.2012)
Basics of downhill and cross country skiing. Ski tourism. Danger in
the mountains, planning and guiding ski trips. Information about
snowboarding, carving and skialpinism.
Literatura
Poslední úprava: HAJKOVAJ (09.06.2006)
Brtník, J. a kol. Hry na sněhu. Praha: Portál, 1999.
Gnad, T. a kol. Kapitoly z lyžování. Praha: Karolinum, 2001.
Příbramský, M. Lyžování. Praha: Grada, 1999.
Louka, O. Snowboarding. Ústí n. L. , 2002.
Sylabus -
Poslední úprava: HAJKOVAJ (09.06.2006)
Základy sjíždění a zatáčení. Základy běhu na lyžích (klasického i skatingu). Lyžařská turistika, celodenní lyžařský výlet a zásady jeho vedení. Hry na sněhu. Údržba lyží, mazání běžeckých a sjezdových lyží. Zimní výzbroj a výstroj. Nebezpečí v horách, první pomoc na horách. Informace o snowboardingu, skialpovém a carvingovém lyžování. Ukončení: aktivní účast.
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.04.2012)
Basic techniques and methods of downhill skiing (carving and
shears), cross-country skiing (classic and skating). Ski tourism,
all-day ski trip and principles of its management. Games on the
snow. Ski care, vaxing. Ski equipment and clothes. Danger and first
aid in the mountains. Information about snowboarding and