|
|
|
||
Poslední úprava: TAJ (20.12.2006)
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (19.11.2010)
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (19.11.2010)
Povinná: BUNC, V. Nové pohledy na minimální množství pohybových činností. TVSM, 62, 1996, č.7, s.2-7. McArdle, W.D., Katch, F.I., Katch, V.L. Exercise physiology: energy nutrition, and human performace. Baltimore: Wiliams and Wilkins. 1996 DICKHUTH, H.H. Einfuehrung in die Sport- und Leistungsmedizin. Schondorf: Hofmann. 2000
Doporučená: BOUCHARD, C., SHEPHARD, R.J., STEPHENS, T. Physical activity, fitness, and health. Champaign, IL: Human Kinetics. 1994 |
|
||
Poslední úprava: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (01.12.2010)
1. Úvod. 2. Charakteristiky pohybového tréninku. 3. Základní předpoklady pohybového tréninku. 4. Pohybový trénink a jeho možnosti. 5. "Limity" pohybového tréninku - genetická předurčenost, tréninkový proces. 6. Vstupní diagnostika - zdravotní stav, pohybová anamnéza, časové možnosti. 7. Pohybová anamnéza - pohybová zkušenost. 8. Pohybová způsobilost - možnosti hodnocení. 9. Trénovatelnost - možnosti posouzení. 10. Kontrola efektu pohybového tréninku. 11. Zásady řízení pohybového tréninku, evidence. 12. Zásady řízení pohybového tréninku, krátkodobé a dlouhodobé plánování. 13. Formy pohybových činností - pohybový stereotyp. 14. Příklady pohybového tréninku pro zdravou populaci bez pravidelného pohybového tréninku a pro vybrané skupiny pacientů.
Požadavky na zkoušku:
|