|
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (04.11.2019)
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)
Cílem je poukázat na možnosti sportovních, resp. pohybových aktivit vhodných jako prevence civilizačních chorob a taktéž jako vyrovnávací prostředek těchto onemocnění. |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)
Přímá výuka:24 hodin Samostudium: 30 hodin Příprava: 20 hodin |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (22.09.2019)
BURSOVÁ, M. Kompenzační cvičení. Praha: Grada, 2005.195 s. ISBN80-247-0948-1 DAĎOVÁ K, RADVANSKÝ J, PELÍŠKOVÁ, P., SLABÝ, K., SMÍTKOVÁ, H., MÁČKOVÁ, J. Je preskripce pohybové aktivity součástí léčebně-preventivní péče civilizačních chorob? Výsledky dotazníkového šetření lékařů. Čas Lék Čes, 2007, 146: 503-507. HOŠKOVÁ, B. Kompenzace pohybem. Praha: Olympia, 2003. 60 s. ISBN 80-7033-787-7 KABELÍKOVÁ, K., VÁVROVÁ, M. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy. Praha: Grada, 1997. 240 s. ISBN 80-7169-384-7 KOLEKTIV AUTORŮ. Pohybový systém a zátěž. 1. vyd. Praha: Grada, 1997, 260 s. ISBN 80-7169-25-1 MACHOVÁ, J., KUBÁTOVÁ, D. Výchova ke zdraví. Praha: Grada, 2009. 296 s. ISBN 978-80-247-2715-8 |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)
1. Uvedení do problematiky, dělení civilizačních chorob, rozdělení seminárních prací 2. Zdravý životní styl, primární a sekundární prevence civilizačních chorob 3. Možnosti prevence civilizačních chorob pomocí pohybové aktivity - obecně 4. Pohybová aktivita jako prevence vertebrogenních poruch a při vertebrogenních poruchách 5. Pohybová aktivita pro kompenzaci stresu a prevenci psychických poruch 6. Pohybová aktivita pro prevenci obezity a při obezitě, při diabetu 7. Pohybová aktivita pro prevenci kardiovaskulárních chorob 8. Základní vyrovnávací prostředky užívané při cílených pohybových aktivitách v rámci prevence civilizačních chorob, metodické postupy 9. Možnosti využívání pomůcek při pohybových aktivitách |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)
Aktivní účast 75%. Seminární práce. |