|
|
|
||
Poslední úprava: TAJ (16.02.2007)
|
|
||
Poslední úprava: TAJ (16.02.2007)
1. RMO č.14/1999: Výcvik vojáků a žáků vojenských škol ve speciální tělesné přípravě 2. Těl-51-1 Vojensko-praktické lezení (pomůcka), AČR, 1998 3. ŠAJNOHA, M.: Horolezectvo. Bratislava, Šport 1990 4. PROCHÁZKA, V.: Horolezectví. Praha, Olympia 1990
|
|
||
Poslední úprava: TAJ (16.02.2007)
Přednášky: 1. Terminologie vojenského lezení, zacházení s horolezeckým materiálem, popis a vysvětlení funkce jednotlivých pomůcek. 2. Bezpečnost při výcviku
Cvičení: 1. Techniky jištění a zajišťování. 2. Techniky slaňování. 3. Jednolanové techniky I - prusíkové techniky. 4. Jednolanové techniky II - postup pomocí šplhadel. 5. Zachycení pádu druholezce a prvolezce. 6. Základní techniky volného lezení na skále, nácvik lezení druholezce 7. Opakování techniky volného lezení na skále s využitím dostupných pomůcek k postupu, nácvik lezení prvolezce. 8. Opakování techniky volného lezení na skále s využitím dostupných pomůcek k postupu, nácvik lezení se zátěží a v budovách. 9. Nácvik postupu družstva v horském či skalnatém terénu. 10. Bezpečnost a metodika výcviku vojenského lezení. 11. Přezkoušení teoretických a praktických znalostí.
Požadavky na zápočet:
|