|
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (09.10.2008)
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (16.05.2008)
DOVALIL, J. aj. Výkon a trénink ve sportu. Praha : Olympia, 2002, 336 s. GNAD, T., PSOTOVÁ, D. Běh na lyžích. Praha : Karolinum, 2005, 150 s. HRDINKA, M. Program sportovní přípravy ? lyžování ? běh. Praha : Sportpropag, 1988, 147 s. CHOUTKA, M., DOVALIL, J. Sportovní trénink. Praha : Olympia, 1991, 332 s. JUREČKA, J. aj. Tělesná příprava lyžaře ? běžce. Praha : Sportpropag, 1985. 88 s. SOUMAR, L., BOLEK, E., ILAVSKÝ, J. Běh na lyžích. Trénujeme s Kateřinou Neumannovou Praha : Grada Publishing, 2008. |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.11.2010)
Zvládnutí pratických požadavků v návaznosti na teoretické znalosti. |
|
||
Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (09.10.2008)
Přednášky: Tréninkové prostředky pro trénink běhu na lyžích. Napodobivá cvičení. Tréninkové metody v tréninku běhu na lyžích. Použití všech tréninkových prostředků v RTC lyžaře běžce. Metodika rozvoje pohybových schopností v letním přípravném období. Cvičení: Napodobivá cvičení v praxi. Rozvoj pohyblivosti a rovnováhy. Ukázka tréninkových jednotek. Využití všech tréninkových prostředků v letním přípravném období. Metodika rozvoje pohybových schopností v letním přípravném období. Semináře: 1. Metodické výstupy. |