Současné přístupy při utváření a optimalizaci pohybového režimu. Požadavky na objem a energetickou náročnost, pohybové aktivity v denním a týdenním režimu. Analýza techniky, jimiž lze pohybový režim postihnout. Příklady racionálně utvářených pohybových režimů pro diferencované skupiny populace
Poslední úprava: Kadlecová Kateřina, PhDr. (28.07.2004)
Modern approaches to the creation and optimisation of the movement regimen. Volume and energy demand standards of motional activity in daily and weekly regimens. Analysis of techniques suitable for the determination of the movement regimen. Examples of rationally created movement regimens for differentiated population groups.
Poslední úprava: Kadlecová Kateřina, PhDr. (30.09.2004)
Literatura
TEPLÝ, Z. Zdraví, zdatnost, pohybový režim. 1. vyd. Praha : Česká asociace sport pro všechny, 1995. 40 s. ISBN 80-85910-02-0. TEPLÝ, Z. Pohybový režim dospělých. 1. vyd. Praha : Univerzita Karlova, 1990. 214 s. ISBN 80-7066-212-3. TEPLÝ, Z. Teoretické základy tvorby pohybových režimů a jejich praktická realizace. Sborník z mezinárodního vědeckého kolokvia. 1. vyd. Praha : ÚV ČSTV, 1988. 115 s. Doporučená: SIGMUND, E. aj- Týdenní pohybová aktivita a sportovní zájmy 11 - 12letých žáků ze standardních a sportovně zaměřených tříd. Česká kinatropologie. Česká kinantropologická společnost, Vol. 3, 1999, č. 2, s 91 - 107. ISSN 1211-9261. BUNC, V. Nové pohledy na minimální množství pohybových činností.. TVSM. Praha : FTVS UK, 1996, č. 7, 2-7. s. ISSN 12107689
Poslední úprava: Kadlecová Kateřina, PhDr. (28.07.2004)
