|
|
|
||
|
Tento předmět slouží k demonstraci mechanismů úpolových sportů a k prožití osobní zkušenosti s tímto
sportovním odvětvím. Pozitivním přínosem pro studenty bude provedení bezpečné pádové techniky a úpolová
cvičení pro koaktivaci svalstva při stabilizaci a zpevnění.
Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
|
||
|
Po absolvování předmětu bude student ovládat bezpečné provedení pádové techniky. V kontextu se zdravotním hlediskem bude umět zhodnotit možné úrazové mechanizmy a nejčastější zdravotní komplikace z dlouhodobého provádění vybraných technik úpolových sportů. Student zvládne demonstrovat vybrané techniky z úpolových sportů. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
|
||
|
Docházka na praktické cvičení a vzhledem k časové dotaci nepřesáhnout 1 absenci. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
|
||
|
PAVELKA, R., STICH, J. Multimediální učebnice bojových sportů. Studijní opora úpolových sportů. Praha: UK FTVS, 2014. ISBN 978-80-87647-10-3. Dostupné z: https://ftvs.cuni.cz/FTVS-883.html.
DELAVIER, F., GUNDILL, M. Mixed Martial Arts Anatomy. Champaign IL: Human Kinetics, 2013. ISBN 978-1-4504-6359-1.
REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno: MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
|
||
|
Student provede bezpečně pádové techniky a zhodnotí potencionální rizika, které mohou vzniknout během pádové techniky.
Student demonstruje vybrané techniky úpolových sportů. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
|
||
|
V případě dalšího zájmu o tématiku úpolových aktivit je v nabídce pro LS volitelný předmět
Stejně tak je v LS možný zápis povinných/PV předmětů
Poslední úprava: Stich Jaroslav, Mgr. (09.09.2022)
|
|
||
|
Průpravná úpolová cvičení
Metodika pádové techniky vpřed a vzad se zaražením a s převratem přes rameno.
Vybrané techniky úderů a kopů
Vybrané technika hodů, držení a páčení z juda. Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
|
||
|
E-learning: https://ftvs.cuni.cz/FTVS-883.html Poslední úprava: Zdobinský Adam, PhDr. (09.11.2023)
|
