Zdravotní TV I - OPMN0T138A

• Anglický název: Health physical education I
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2024
• Semestr: letní
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/1, KZ [HT]
• Počet míst: neurčen / 108 (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Šárka Panská, Ph.D.
• Vyučující: PaedDr. Jana Hájková
• Je prerekvizitou pro: OPMN0T340B
• Je záměnnost pro: OKMN0T138A

Anotace

čeština

Zdravotní tělesná výchova jako předmět vycházející z RVP, možnost využití prostředků ZTV v rámci prevence ve školní i mimoškolní tělesné výchově. Držení těla, vyrovnávací prostředky se zaměřením na pohybová oslabení. Další druhy oslabení (kardiovaskulární, respirační, smyslová, metabolická a neuropsychická). Využití tradičního i netradičního náčiní a nářadí. Didaktické aspekty zdravotní tělesné výchovy.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.09.2024)

angličtina

Health physical education as a subject based on the Framework Education Programme, the possibility of using health physical education resources as part of prevention in school and extracurricular physical education. Body posture, exercises with a focus on movement impairments. Other types of impairment (cardiovascular, respiratory, sensory, metabolic and neuropsychological). Use of traditional and non-traditional hand apparatus and apparatus. Didactic aspects of health physical education.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.09.2024)

Cíl předmětu

Cílem předmětu je seznámit studenty s předmětem Zdravotní tělesná výchova a jeho zařením do školních a mimoškolních aktivit dětí na 1. st. ZŠ. Přestavení jednotlivých druhů oslabení se zvláštním zaměřením na pohybová oslabení.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (09.09.2023)

Deskriptory

Přímá výuka 12 hodin

Samostudium 10 hodin

Příprava na zápočet 10 hodin

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (08.02.2022)

Podmínky zakončení předmětu

Aktivní účast ve výuce, min. 75% docházky.

Písemné ověření.

Základní okruhy otázek:

1. Hodnocení držení těla, chůze a klenby nožní.
2. Funkční diagnostika podpůrně pohybového aparátu (vyšetření svalového zkrácení a oslabení základních svalových skupin).
3. Posturální vady.
4. Oslabení dolní končetiny.
5. Vyrovnávací cvičení.
6. Oslabení kardiovaskulárního aparátu.
7. Oslabení respiračního aparátu.
8. Metabolická oslabení.
9. Neuropsychická oslabení.
10. Smyslová oslabení.
11. Věková specifika zdravotní tělesné výchovy na 1. st. ZŠ.
12. Doporučená cvičení a nevhodné aktivity u jednotlivých druhů oslabení.
13. Využití tradičního i netradičního náčiní a nářadí v hodinách ZTV.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.09.2024)

Literatura

Povinná literatura:

DVOŘÁKOVÁ, H., ENGELTHALEROVÁ, Z. A KOL. (2017) Tělesná výchova na 1. stupni základní školy. Praha: Karolinum. ISBN 978-80-246-3308-4  

STRNAD, P., PRAJEROVÁ, K. (2022) Zdravotní tělesná výchova. Praha: Karolinum, 228 str., 1. vydání. ISBN: 978-80-246-5340-2

https://is.muni.cz/do/fsps/e-learning/ztv/index.html

Doporučená literatura:

BURSOVÁ, M. (2005) Kompenzační cvičení. Praha: Grada. ISBN 80-247-0948-1

HRONZOVÁ, M. (2011) Vyrovnávací a kondiční cvičení. Praha: Karolinum. ISBN 978-80-7290-500-3.

HOŠKOVÁ, B. a kol. (2014) Vademecum – Zdravotní tělesná výchova. E-kniha. Praha: Karolinum. ISBN 78-80-246-2650-5

KABELÍKOVÁ, K., VÁVROVÁ, M. (1997) Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy. Praha: Grada, 240 s. ISBN 80-7169-384-7

LEVITOVÁ, A., HOŠKOVÁ, B. (2015) Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (09.09.2023)

Sylabus

Zdravotní tělesná výchova v Rámcovém vzdělávacím systému. Jednotlivé druhy oslabení (pohybové, kardiovaskulární, respirační, metabolické, smyslová, neuropsychická).

Praxe:

1. Držení těla, metodika zjišťování postury.
2. Základní diagnostika pohybového aparátu, svalové testy.
3. Vyrovnávací cvičení - pohybové prostředky a metody, správná technika cvičení ve vztahu k výchozí poloze. 
4. Cvičení protahovací, posilovací, relaxační, dechová, koordinační i balanční.
5. Vhodná a nevhodná cvičení pro jednotlivé druhy oslabení s přihlédnutím ke specifice mladšího školního věku. Práce s obtížností konkrétních cvičení.
6. Využití tradičního náčiní a nářadí (např. over ball, fitball, Thera band, medicinbal) i speciálních pomůcek pro zdravotní tělesnou výchovu (např. set ortopedických podlah, pomůcky na aktivaci středu těla, pěnová balanční podložka).

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.09.2024)

Studijní opory

https://dl1.cuni.cz/course/section.php?id=232670

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (08.09.2024)