Předměty

Studenti se naučí a zdokonalí v pohybových dovednostech z daných oblastí sportu nebo pohybových aktivit. Získají zkušenosti a vědomosti, které mohou uplatnit ve vlastních volnočasových aktivitách. Rozvíjejí si schopnost samostatně plánovat a realizovat sportovní a pohybové aktivity ve volném čase a získají lepší fyzickou kondici. Obsah předmětu: Vícedenní kurzovní výuka (5 - 10dní) spojená s aktivním a intenzívním pohybovým zatížením ve zvolené pohybové oblasti v průběhu letního semestru a prázdnin. Kurzy jsou organizované formou docházky na vybraném místě s přespáním. Kurzy jsou 5 – 10 denní. Kurzy jsou sportovní nebo cyklistické. Kurzy jsou tuzemské a zahraniční, probíhají od května do září. Obsahem kurzu je seznámení se s charakterem pohybové činnosti, BOZP, materiálně technickou základnou a rozvojem a upevněním pohybových schopností a dovedností. Cíl: Zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti civilizačním chorobám a stresu, podpora zdravého životního stylu studentů. Letní kurzy jsou aktivity zaměřené jak na získání fyzické kondice a různých specifických pohybových forem, tak i na poznávání přírodního prostředí.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (30.09.2021)

Students will learn and improve their physical skills in the areas of sport or physical activity. They gain experience and knowledge they can apply in their own leisure activities. They develop the ability to independently plan and implement sports and exercise activities in their free time and gain a better physical condition. Course contents: Multi-day course lessons (5 to 10 days) combined with active and intense movement loads in the chosen movement area during the summer semester and holidays. Courses are organized in the form of attendance at the chosen place with overnight stays. Courses are 5 to 10 days. Courses are sports or cycling. Courses are domestic and foreign, run from May to September. The course is focused on the nature of physical activity, OSH, material basis and the development and consolidation of physical abilities and skills. Objective: Improvement of the level of physical skills and physical level - influencing the positive attitude towards sport activities, understood as defense against civilization diseases and stress, supporting the healthy lifestyle of students. Summer courses are activities aimed both at acquiring physical fitness and various specific forms of movement, as well as at learning about the natural environment.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (30.09.2021)

Stoprocentní účast na organizovaných formách výuky.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (30.09.2021)

100% participation in organized forms of teaching.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (30.09.2021)

Aktivity kurz Poříčí:

sportovní – volejbal, softbal, frisbee, florbal, tenis, líný tenis, stolní tenis, kopaná, orientační běh, pádlování, střelba ze vzduchovky, letní biatlon, soutěže, turnaje, závody, překážkový závod trojčnených týmů, cvičení s hudbou (taebo, ZUMBA), otužování, drobné sportovní hry – ringo, kroket, lakros, badminton, pétanque apod.

turistická – výlety v oblasti jižních Čech.

kulturní – karneval, karaoke, společenský večer s hudbou, vědomostní kvíz, šifrovací hra.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (30.09.2021)

Activities:

sports - volleyball, softball, frisbee, floorball, tennis, lazy tennis, table tennis, soccer, orienteering, paddling, air racing, summer biathlon, competitions, tournaments, races, ), compacting, small sports games - ringo, croquet, lacrosse, badminton, pétanque, etc.

tourist - trips in South Bohemia.

cultural - carnival, karaoke, social evening with music, knowledge quiz, encryption game.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (30.09.2021)

Learning Outcomes for Sports Courses:

Improvement of Technical Skills: Students will be able to refine their technical skills in the specific sport that is the subject of the course. This may include both basic and advanced techniques, depending on the level of the course.

Knowledge of Rules and Safety: Students will gain a deeper understanding of the rules and safety measures of the given sport, enabling them to participate in activities safely and effectively.

Physical Fitness: Intensive training during the course will help students improve their physical fitness, including strength, endurance, flexibility, and coordination.

Teamwork: Students will develop teamwork and communication skills, which are important during group activities and team sports.

Personal and Social Development: Students will have the opportunity to develop their personal and social skills, such as self-discipline, self-confidence, respect for others, and conflict resolution.

Health and Safety Awareness: Students will gain awareness of the importance of a healthy lifestyle, injury prevention, and safety measures during sports activities.

Motivation for Lifelong Sport: Students will be motivated to continue participating in sports and physical activities even after the course ends, contributing to their long-term health and well-being.

Specific Skills: Depending on the type of course, students may acquire specific skills, such as orientation in nature, first aid, or survival techniques in various conditions.

These learning outcomes will help students not only improve their abilities in the specific sport but also develop important life skills and a healthy lifestyle.

Poslední úprava: Bezouška Jiří, Mgr. (07.03.2025)