Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (17.02.2024)
Volitelný předmět - Tělesná výchova
volitelný předmět si mohou zapsat studenti všech ročníků a nabízených předmětů.
Teoretická témata a problémy související s různými sportovními specializacemi:
- Rozšíření sportu - ve světě i v ČR;
- Dostupnost - minimální počet účastníků, ekonomické podmínky studenta;
- Nabídka sportovních zařízení VŠ Praha a jejich využití;
- Emoční prožívání - estetické, volní vlastnosti, pocit vítězství;
- Fyziologický aspekt - funkční kapacita a její trend;
- Morfologický aspekt - somatotypy;
- Ontogeneze z hlediska fyzických schopností;
- Doporučený věk pro začínající sportovce v individuálním sportovním sektoru;
- Doporučené vhodné sporty pro kompenzaci jiných aktivit;
- Sporty doporučené pouze s odpovídající kompenzací;
- Kontraindikace pro věkové a zdravotní postižení;
- oboustranná páska pro svalovou nerovnováhu;
- Kompenzace - doplňkové sporty, protahovací cvičení, dýchání...;
- Relaxace - sauna, masáže, vířivka ...;
- Vhodné sportovní vybavení - obuv, oblečení, doplňky...;
Nabídka oborové specializace v TV:
aerobik, aqua-aerobik, atletika, basketbal, plážový volejbal, hokej, flexi bar, fotbal, futsal, golf, kondiční trénink, lezení - stěna, overball, pilates, plavání, plavání, brodění, posilování, power jóga, sebeobrana, softball, squash, strečink a zdravotní TV, stolní tenis, tenis a volejbal.
Poslední úprava: Mgr. Andrea Kovaříková (09.10.2022)
Optional Subject - Physical Education
elective course can enroll students of all grades and subjects offered.
Theoretical topics and issues related to various sports specializations:
- Expansion of the sport - in the world and in the Czech Republic;
- Availability - the minimum number of participants, the economic conditions of the student;
- Offer sports facilities University in Prague and their use;
- Emotional experience - aesthetic, volitional qualities, a sense of victory;
- Physiological aspect - the functional capacity and its trend;
- Morphological aspect - somatotypes;
- Ontogenesis in terms of physical abilities;
- The recommended age for aspiring athletes in individual sports sector;
- Recommended suitable sports to compensate for other activities;
- Sports recommended only with appropriate compensation;
- Contraindications for age and health impairments;
- Muscle imbalance sided tape;
- Compensation - additional sports, stretching exercises, breathing ...;
- Relaxation - sauna, massage, hot tub ...;
- Appropriate sports equipment - shoes, clothes, accessories ...;
Offer subject specialization in TV:
aerobics, aqua-aerobics, athletics, basketball, beach volleyball, hockey, flexi bar, football, futsal, golf, fitness training, climbing - wall, overball, pilates, swimming, swimming, wading, weight training, power yoga, self defense, softball, squash, stretching and health TV, table tennis, tennis and volleyball.
|