|
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
Cíle předmětu vycházejí z programu WHO - Zdraví pro všechny do 21.století a Národního programu zdraví. |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
Aktivní účast ve výuce, 80 % prezence na praktických cvičeních, 80% účast na všech měřeních a seminářích, odevzdat vstupní a výstupní měření v kopii + 2 x týdenní jídelníček.
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
1. Podpora zdraví ? poznatky a praxe. IZPE, 2003. http:ipvz.cz/škola veřejného zdravotnictví/materiály izpe/rok 2003 |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
Přednášky, semináře, praktika. REDUKČNÍ A REKONDIČNÍ KURZ 3. LF UK 80% účast na teoretických seminářích, 80% aktivní účast na praktických seminářích, absolvované vstupní a výstupní měření tělesného složení metodou bioimpedance, odevzdání 2 týdenních jídelníčků
Studenti budou mít zpracovaný cvičební plán na 10 lekcí (90minut) v domácím prostředí. Měření tělesného složení metodou bioimpedance - proběhne v daných časech na ÚH - oddělení pro studium výživy, budova děkanátu, Ruská 87, Praha 10 6. patro, dv.č.625, Mgr. D. Hrnčířová Praktický trénink - proběhne na SC UK Hostivař, Bruslařská 10, Praha 10 - sál A2. V případě praktické výuky je nutné mít s sebou sportovní oblečení a obuv do přírody i vnitřních prostor.
Rozvrh: 2.10. 2023 od 17.00 - 3. LF UK, místnost 525 - teorie - úvodní hodina 9.10. 2023 od 17.00 - 3. LF UK, místnost 525 - teorie - výživa a pitný režim 16.10. 2023 od 17.00 - 3. LF UK, místnost 525 - teorie - zásady výživy a stavby jídelníčku při redukci hmotnosti od 23.10. 2023 - 9.1. 2024, 17.00 - 18.30, SC UK Hostivař, Bruslařská 10, Praha 10 - sál A2 - praktická cvičení |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
Aktivní účast ve výuce, 80 % prezence na praktických cvičeních, 80% účast na všech měřeních a seminářích, odevzdat vstupní a výstupní měření v kopii + 2 x týdenní jídelníček. |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
Kurz je zaměřen na rekondici a redukci váhy včetně dodržování správné životosprávy v průběhu kurzu na základě teoretických seminářů o výživě. Spojení teorie s praxí.
INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Hana Milerová (02.10.2023)
Aktivní účast ve výuce, 80 % prezence na praktických cvičeních, 80% účast na všech měřeních a seminářích, odevzdat vstupní a výstupní měření v kopii + 2 x týdenní jídelníček.
|