PředmětyPředměty(verze: 964)
Předmět, akademický rok 2024/2025
   Přihlásit přes CAS
Zimní sportovní kurz - CRHBWC1N
Anglický název: Winter Training Course
Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (12-UTVY)
Fakulta: 3. lékařská fakulta
Platnost: od 2020
Semestr: zimní
Body: 3
E-Kredity: 3
Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
Rozsah, examinace: zimní s.:0/30, Z [DS]
Rozsah za akademický rok: 7 [dny]
Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
Minimální obsazenost: neomezen
4EU+: ne
Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
Kompetence:  
Stav předmětu: vyučován
Jazyk výuky: čeština
Způsob výuky: prezenční
Úroveň:  
Garant: Mgr. Andrea Kovaříková
Kategorizace předmětu: Zdravotnické obory > Doplňkové předměty
Patří mezi: BF-VP-1 (ZÁPIS)
BF-VP-2 (ZÁPIS)
BF-VP-3 (ZÁPIS)
BFY-VP-1 (ZÁPIS)
BFY-VP-2 (ZÁPIS)
BFY-VP-3 (ZÁPIS)
Termíny zkoušek   Rozvrh   
Anotace -
Vícedenní sportovní kurzy zaměřené na sjezdové, běžecké lyžování a snowboarding v lyžařských střediscích v Čechách a zahraničí. Metody výuky zimního sportovního kurzu jsou praktická cvičení a teoretické semináře. V akademickém roce 2024/2025 jsou vypsány kurzy v termínech: 17.1.-26.1.2025 (Francie - Alpe d´Huez), 9.2.-14.2.2025 (Čechy - chata Erlebach), 9.2.-15.2.2025 (Rakousko - Leisacherhof). Podrobné informace k zimním sportovním kurzům jsou k dispozici na stránkách Ústavu tělesné výchovy 2.Lf UK (https://telovychova.lf2.cuni.cz/sportovni-kurzy-20242025). Přihlašování je možné prostřednictvím přihlašovacího systému Ústavu tělesné výchovy 2.Lf UK (https://telovychova.lf2.cuni.cz/sportovni-kurzy-20242025). Volitelný předmět zimní sportovní kurz je možné zapsat/zrušit zápis 3 pracovní dny před konáním kurzu.
Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (24.10.2024)
Cíl předmětu -

Osvojení či rozvoj praktických dovedností v oblasti běžeckého lyžování, sjezdového lyžování a snowboardingu spojené s rozšířením teoretických znalostí o zimních outdoorových aktivitách.




Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (25.11.2024)
Podmínky zakončení předmětu -

Absolvování jednoho týdenního kurzu (typ "A") nebo dvou kurzů víkendových (typ "B") v plném rozsahu.

Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (25.11.2024)
Literatura -

1. ČÁSTKA, K. ? KOLOVSKÁ, I. ? VOTÍK, J. Jak dokonale zvládnout carving. Praha: Grada, 2005.

2. GNAD, T. a kol. Kapitoly z lyžování. Dotisk 1. vyd. Praha: UK v Praze, 2002.

3. KEMMLER, J. Carving. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2001.

4. KOVAŘÍK, V.: Teorie a didaktika lyžování. MU Brno, 1991.

5. PŘÍBRAMSKÝ, M. a kol. Česká škola lyžování ? sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Svaz lyžařů České republiky, 1996..

6. PŘÍBRAMSKÝ, M. Lyžování. 1. vyd. Praha: Grada, 1999.

7. REICHERT, J. ? MUSIL, D. Lyžování: od začátků k dokonalosti. Praha: Grada, 2007.

8. SOUKUP, J.: Lyžování podle alpských lyžařských škol. Olympia, Praha 1991.

9. STROBL, K. ? DRLÍK, K.: Lyžujeme ? sjíždění. Alfa Olomouc, 1992.

10. STROBL, K. ? BEDŘICH, L.: Učíme lyžovat. FTK Olomouc, 1999.

11. ŠTANCL, P., STROBL, K. Lyžování s úsměvem.1. vyd. Olomouc: Nakladatelství Olomouc, 2004.

12. ŠTUMBAUER, J., VOBR, R. Moderní lyžování. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2005.

13. TREML, J. Lyžování dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2004.

14. MARŠÍK, J. Carving. Praha: Grada, 2003

15. Ski a snowboard magazín. Praha : Debora, 2007/08

Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (25.11.2024)
Metody výuky -



Metody výuky zimního sportovního kurzu jsou praktická cvičení a teoretické semináře v horském prostředí.

Veškere podrobné informace jsou kdispozici na webových stránkách Ústavu tělesné výchovy 2.LF

 (https://telovychova.lf2.cuni.cz/sportovni-kurzy-20242025)

Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (25.11.2024)
Požadavky ke zkoušce -

Z daného předmětu se nedělá zkouška, je ukončen zápočtem dle požadavků k udělení zápočtu.

Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (25.11.2024)
Sylabus -

Kurzy jsou zaměřeny na rozvoj (případně osvojení) dovedností a pohybových schopností ve sjezdovém a běžeckém lyžování a snowboardingu vedoucích ke zlepšení techniky jízdy a to jak praktickou tak teoretickou formou výuky.

Teoretické semináře:
- horská medicína - laviny, první pomoc, podchlazení, omrzliny;
- nejnovější trendy v oblasti zimních aktivit;
- moderní technologie včetně poradenské činnosti - lyže, snowboardy, oblečení, obuv, doplňky...
- individuální rozbory jízdy studentů na videu.
Praktické semináře:
- úprava lyží a snowboardů - broušení, mazání a čistění.
Nabídka aktivit:
- sjezdové lyžování;
- běžecké lyžování;
- snowboard;
- sjezd, běh i snowboard pro naprosté začátečníky
- lyžařská turistika

Poslední úprava: Kovaříková Andrea, Mgr. (25.11.2024)
 
Univerzita Karlova | Informační systém UK