|
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (09.10.2008)
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (16.05.2008)
DOVALIL, J. aj. Výkon a trénink ve sportu. Praha : Olympia, 2002, 336 s. DVOŘÁK, F. aj. Česká škola lyžování. Běh na lyžích. II. vyd., Praha : SLČR, 1998, 80 s. GNAD, T., PSOTOVÁ, D. Běh na lyžích. Praha : Karolinum, 2005. HRDINKA, M. Program sportovní přípravy ? lyžování ? běh. Praha : Sportpropag, 1988, 147 s. JUREČKA, J. aj. Tělesná příprava lyžaře ? běžce. Praha : Sportpropag, 1985, 88 s. SOUMAR, L., BOLEK, E., ILAVSKÝ, J. Běh na lyžích. Trénujeme s Kateřinou Neumannovou Praha : Grada Publishing, 2008. |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.11.2010)
Požadavky na zápočet:
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Dana Finková, Ph.D. (09.10.2008)
Přednášky: Metodologie práce s odbornou literaturou a zásady pro vypracování závěrečné práce. Lyžařská technologie - obecná část. Vývoj, význam a charakteristika běhu na lyžích. Technika a didaktika běhu na lyžích. Základy sportovního tréninku v běhu na lyžích. Etapy sportovního tréninku v běhu na lyžích . Složky sportovního tréninku v běhu na lyžích a jejich obsah. Úkoly v jednotlivých obdobích ročního tréninkového cyklu lyžaře běžce. Plánování tréninku v běhu na lyžích. Kontrola účinnosti tréninkového procesu. Semináře: Analýza a hodnocení techniky běhu na lyžích - teorie. Úprava skluznic lyží. |