|
|
|
||
Poslední úprava: TAJ (18.12.2006)
|
|
||
Poslední úprava: TAJ (18.12.2006)
Povinná: 1. HOFER, Z., aj. Technika plaveckých způsobů. 1. vyd. Praha : Karolinum, 2003. 100 s. ISBN 80-246-0169-9. 2. ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 1.vyd. Praha : Grada Publishing, 2001. 132 s. ISBN 80-247-9049-1. 3. Pravidla plavání a dálkového plavání. 1.vyd. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2002. http://plavani.cstv.cz. 4. MILER, T. Záchranář - bezpečnost a záchrana u vody. 2.vyd. Praha : VZS ČČK, 1999. 63 s. |
|
||
Poslední úprava: TAJ (18.12.2006)
Semináře, cvičení
1. - 2. Úvod do předmětu, diagnostika plaveckých dovedností 3. - 4. Adaptace na vodní prostředí 5. - 9. Technika kraul, obrátky 10. - 14. Technika prsa, obrátka 15. - 18. Technika znak, obrátky 19. - 20. Technika motýlek - delfínové vlnění 21. - 22. Startovní skok z bloku, startovní skok z vody, 23. - 25. Základy sebezáchrany a záchrany tonoucího 26. - 28. Plavání v kondičních a zdravotních programech
Požadavky na zápočet:
|