|
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (23.11.2010)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (29.09.2020)
Studenti získají: znalosti - z problematiky tréninku skoků, jejich řízení; biomechaniky a techniky; metodiky nácviku a aplikace didaktických postupů. dovednosti - pohybové (rozšiřují dovednosti získané v základním kurzu atletiky), trenérsko-metodické (vedení samostatných tréninkových jednotek, plánování mikro a makrocyklů) kompetence - po složení zkoušky je absolvent kompetetní vést a organizovat trénink ve skokanských disciplínách všech věkových skupin v atletice |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
VELEBIL, V. a kol. Atletické skoky. 1.vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2002. 114 s. ISBN 80-7033-769-9. VINDUŠKOVÁ, J., KOUKAL, J. Trénink skoku do dálky a trojskoku. IN VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. s. 193-201. ISBN 80-7033-770-2. VELEBIL, V. Trénink skoku do výšky. IN VINDUŠKOVÁ, J. (editor)aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. s. 202-212. ISBN 80-7033-770-2. KRÁTKÝ, P. Trénink skoku o tyči. IN VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. s. 213-220. ISBN 80-7033-770-2. VINDUŠKOVÁ, J., KRÁTKÝ, P. Skoky. (videokazeta). Praha : CASRI-ČAS-FTVS UK, 2003. 69 min JONATH, U., u.a. Leichtathletik 2. Springen. 1. Auf. Reinbek bei Hamburg : Rohwolt, 1995. JACOBY, E., FRALEY, B., at all. Complete Book of Jumps. Champaign : Human Kinetics, 1995. VINDUSKOVA, J. Repetitorium - specializace atletika. El. Učební text. Praha : Trenérský institut (ESF), 2007. 36 s. |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (01.10.2020)
Požadavky na zápočet a zkoušku:
Modelové výkony
muži I muži II ženy I ženy II
Skok daleký 5,40 5,00 4,30 4,00
Trojskok 11,20 10,50 9,20 8,50
Skok do výšky 1,55 1,45 1,30 1,20
Skok o tyči 2,50 2,20 2,00 1,80
Technika:
speciální skokanská cvičení
technika při výkonu
Trenérské kompetence vedení minimálně dvou tréninkových jednotek na specifické téma (ideálně v termínech prezenčního studia)
Praxe trenérská - doporučená vlastní trenérská (závodnická) praxe, doporučená účast 1x týdně na praktických konzultacích
účast na halovém akademickém mistrovství ČR v atletice (jako závodník v individuální disciplíně nebo jako rozhodčí) |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
Přednášky: 1. Struktura výkonu ve skokanských disciplínách Cvičení: 2. - 7. Technika a didaktika skokanských disciplín Přednášky 8. Technika a didaktika skokanských disciplín 9. Trénink skokanských disciplín Semináře 10. -11. Analýza techniky skokanských disciplín 12. - 13. Analýza tréninku skokanských disciplín 14. Organizace a rozhodování skokanských disciplín |