|
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (23.11.2010)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
VINDUŠKOVÁ, J., KAPLAN, A., METELKOVÁ, T. Atletika (Edice metodických listů pro školní a mimoškolní tělesnou výchovu a sport 11-15 žáků). 1.vyd. Praha : Svoboda, 1998. 64 s. ISBN 80-205-0528-8. KAPLAN, A., BARTŮNĚK, D., NEUMAN, J. Skáčeme, běháme a hrajeme si na hřišti i pod střechou. Praha : Portál, 2003.149 s. ISBN 80-7178-785-X VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. 284 s. ISBN 80-7033-770-2. KAPLAN, A., VÁLKOVÁ, N. Atletika pro děti jejich rodiče, učitele a trenéry. Praha : Olympia, 2009 Atletika pro děti
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
Požadavky na zápočet:
Technika: přeběh malých překážek, skok do výšky nůžkami, opakované dálkařské odrazy přes kužele, hod raketkou (vše oboustranně) Seminární práce - zásobník cvičení a her pro nejmladší žactvo |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
Přednášky:
1. - 7. Cvičení dětí v atletických přípravkách. Trénink nejmladšího žactva. Sprinty a překážky v etapě základního tréninku. Běhy a chůze v etapě základního tréninku. Skoky v etapě základního tréninku. Hody a vrhy v základní etapě tréninku. Atletické soutěže dětí a nejmladšího žactva.
Cvičení:
8. - 14. Průprava a hry se sprintem a překážkami. Průprava a běžecké hry. Průprava a skokanské hry. Házíme a vrháme všemi způsoby. Atletické štafetové hry. Atletické cvičiště pro nejmenší. Zkouška koordinace. |