Last update: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (12.08.2023)
Předmět podává teoretický podklad k nejčastějším civilizačním chorobám, poukazuje na nejnovější poznatky v primární i sekundární prevenci podle medicíny založené na důkazech. Učí studenty kriticky přemýšlet nad odbornými texty a nabízí různé preventivní strategie, a to zejména se zaměřením na osoby se specifickými potřebami. Formou praktických seminářů ukazuje možnosti pohybových aktivit a seznamuje studenty s výživovými a kognitivně behaviorálními přístupy.
Aim of the course - Czech
Last update: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (12.08.2023)
Cílem předmětu je představit studentům možnosti a strategie prevence civilizačních chorob se zaměřením na osoby se specifickými potřebami. Pomocí reálné praxe s klientem v rámci skupinových kasuistik vyzkoušet preventivní program zaměřený na změnu životního stylu u jedince se zdravotním postižením.
Výstupem předmětu a kompetencí úspěšného studenta je získat dostatečný přehled o prevenci civilizačních onemocnění u rizikových populací, dokázat vyšetřit klienta a analyzovat informace podstatné pro nastavení pohybového režimu a zdravého stravování a schopnost vést cvičební jednotky a motivovat klienta k trvalé změně životního stylu.
Výstupy z učení / learning outcomes:
Absolvent předmětu:
- definuje specifika civilizačních onemocnění u nejčastějších zdravotních postižení
- vyjmenuje rizikové faktory nejčastějších civiizačních onemocnění
- definuje primární, sekundární a terciální prevenci u nejčastějších onemocnění
- je schopen diagnostikovat tělesné složení klienta
- vyjmenuje způsoby zvýšení habituální pohybové aktivity a tipy, jak podpořit klienta
- na základě postupů kognitivně-behaviorální terapie dokáže vést prakticky klienta ke změně životního stylu
- je schopen odebrat anamnézu klienta a vyšetřit základní pohybové funkce, zjistit cíle a motivy klienta a dále s nimi pracovat
- je schopen připravit a dle potřeby upravovat kondiční trénink pro osoby se specifickými potřebami
Literature - Czech
Last update: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (12.08.2023)
BURSOVÁ, Marta. Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací. Praha: Grada Publishing, c2005. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-0948-2.
DAĎOVÁ, Klára, Jiří RADVANSKÝ, Pavlína PELÍŠKOVÁ, et al. Je preskripce pohybové aktivity součástí léčebně-preventivní péče civilizačních chorob? Výsledky dotazníkového šetření lékařů. Čas Lék Čes, 2007, 146: 503-507.
FALTÝNKOVÁ, Zdeňka a Jiří KŘÍŽ. Léčba a rehabilitace pacientů s míšní lézí. Praha: CZEPA. 2012.
KABELÍKOVÁ, Karla a Marie VÁVROVÁ. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy: průprava ke správnému držení těla. Praha: Grada Publishing, 1997. ISBN 80-7169-384-7.
KŘÍŽ, Jiří, Zuzana HLINKOVÁ a Kryštof SLABÝ. Změny v metabolismu po poranění míchy. 1. část: rozdíly v tělesném složení a metabolické důsledky. DMEV, 2014, 17(4), 209-213. ISSN 1211-9326.
LEVITOVÁ, Andrea a Blanka HOŠKOVÁ. Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada Publishing, 2015. ISBN 978-80-247-4836-8.
MÁČEK, Miloš a Jiří RADVANSKÝ. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén, c2011. ISBN 978-80-7262-695-3.
MÁLKOVÁ, Iva a František David KRCH. SOS nadváha: průvodce úskalím diet a životního stylu. 2., přeprac. vyd. Praha: Portál, 2001. ISBN 80-7178-521-0.
MOORE, J. Geoffrey, Larry DURSTINE, Patricia PAINTER.ACSM's exercise management for persons with chronic diseases and disabilities. 4th ed. Editor Champaign, IL: Human Kinetics, c2016. ISBN 9781450434140.
Vybrané články z časopisu Tělesná výchova a sport mládeže, Medicina Sportiva Bohemica et Slovaca, Časopis lékařů českých, Rehabilitácia a dalších.
Requirements to the exam - Czech
Last update: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (12.08.2023)
průběžné úkoly v MS Teams
prezentace - kasuistika
ústní zkouška
Syllabus - Czech
Last update: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (12.08.2023)
Přednášky: 1. Uvedení do problematiky, dělení civilizačních chorob, pozitiva pohybové aktivity (PA) a výživové intervence. Motivace a adherence k intervenčním programům. Rozdělení seminárních prací. Zásady pro předpis PA. SOAP analýza. Typ a intenzita zátěže. Hodnotící metody v pohybových programech. Kasuistiky. 2. Prevence a preventivní strategie. Jedinci se specifickými potřebami, kteří jsou nejvíce ohroženi civilizačními onemocněními. Zvláštnosti u jedinců s míšní lézí, roztroušenou sklerózou, dětskou mozkovou obrnou, Downovým syndromem ad. 3. Nutriční diagnostika. Principy výživové/dietní intervence. 4. Pohybová aktivita a výživová intervence pro primární a sekundární prevenci obezity. Kognitivně-behaviorální přístupy v léčbě obezity. Specifika u jedinců s OSP. 5. Pohybová aktivita a výživová intervence pro prevenci kardiovaskulárních chorob a diabetu. Rozbor odborných doporučení. 6. Pohybová aktivita v primární a sekundární prevenci psychických poruch.
Learning resources - Czech
Last update: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (12.08.2023)
Prezentace k předmětu budou postupně, v souběhu s odpřednášenými tématy, umístěny v MOODLE1 (https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=10218). Všechny informace budou na platformě MS Teams.
