Sport specialization 4 - biathlon - PTUS396

• Title: Sportovní specializace 4 - biatlon
• Guaranteed by: Department of Swimming, Water and Technical Sports (51-300800)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 6
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:2/2, C+Ex [HT]
• Capacity: unknown / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; enabled for web enrollment
• Guarantor: Ing. Mgr. Miloš Fiala, Ph.D.; Jan Novák

Annotation

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (01.09.2020)

Posluchači si teoreticky i prakticky rozšíří poznatky z hlediska metodiky dlouhodobé sportovní přípravy biatlonisty. Posluchači se seznámí s teorií a didaktickými principy nácviku dovedností sportovní disciplíny.

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (25.08.2020)

Pravidla biatlonu: vydal ČSB pro vnitřní potřebu, 2020, včetně aktualizace.

ŽÁK, J. Život na lyžích. Praha: Jiří Nosek-Klika, 2015.Brych, J. Sportovní střelba. Praha : Karolinum, 2008.

ŽÁK, M., et al. Metodika střelby v biatlonu. 2016.

ŽÁK, M., et al. Metodika jízdy na kolečkových lyžích v biatlonu. 2015.

HUDEČEK, J. Základy sportovního tréninku v letním biatlon. Závěrečná práce. Plzeň: FTVS Praha, 2000.

VOZKA, P.; ŠAFÁŘ, M. Strategie zvládání stresu ve vybrané sportovní disciplíně - Běh na lyžích

BLAHUTKOVÁ, M., et al. Vybrané kapitoly z psychologie sportu. Masarykova univerzita, 2014.

TOMAN, Luboš. Biatlon-problematika rané specializace. 2017.

Syllabus

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (25.08.2020)

1. -2. Tréninkový proces.

3. - 4. Technika a metodika střelby z malorážky v klidu v leže.

5. - 6. Didaktika zimního nácviku.

7. - 8. Technika a metodika střelby z malorážky po zátěži v leže a ve stoje.

9. - 10. Komplexní střelecký trénink.

11. - 12. Metodika tréninku terénního běhu (vytrvalostní trénink a rychlostní trénink).

13. - 14. Tělesná příprava v biatlonu.

15. - 16. Tělesná příprava v biatlonu - speciální cvičení.

17. - 18. Cíle a využití lékařsko-pedagogického sledování.

19. - 20. Využití technických možností pro sportovní přípravu.

21. - 22. Novinky z oblasti materiálního a technického zabezpečení v biatlonu.

23. - 24. Sebevzdělávání trenéra a sportovce, sledování novinek a vědeckých poznatků z různých oblastí.

25. - 26 Servisní předpoklady a podmínky pro kvalitní tréninkovou a závodní činnost.

27. - 28. Vysokohorská příprava v biatlonu.