Sport specialization 1 - Alpine skiing - PSPP442K

• Title: Sportovní specializace 1 – alpské disciplíny
• Guaranteed by: Department of Swimming, Water and Technical Sports (51-300800)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 6
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:20/0, C+Ex [HS]
• Capacity: unknown / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: combined
• Teaching methods: combined
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: Mgr. Jan Havel
• Is complex co-requisite for: PSPP425K

Annotation

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)

Studium trenérství v alpských disciplínách je zaměřeno na prohloubení znalostí posluchačů v oblasti obecné charakteristiky tréninku alpských disciplín a základních znalostí o technikách sjezdového lyžování.

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)

Dovalil, J. (2009). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.

Dovalil, J., et al. (1999). Sportovní výkon a trénink ve vyšší nadmořské výšce. Praha: ČOV.

Drahoňovský, R., et al. (2011). Lyžování, metodika výuky sjezdového lyžování. Hostinné: Kopretina

Hendl, J. (2009). Přehled statistických metod. Praha: Portál.

Chovanec, F. (1989). Dějiny lyžování. Praha: SPN.

Choutka, M., Dovalil, (1991). J. Sportovní trénink. Praha: Olympia.

SLČR, (2016). Soutěžní řád. Praha: SLČR.

SLČR, (2016). Pravidla lyžování v alpských disciplínách. Praha: OSU AD SLČR.

Psotová, D. & Příbramský M. et al. (2006). Sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Karolinum.

Syllabus

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)

Přednášky:

Význam a charakteristika alpských disciplín.

Techniky sjezdového lyžování a jejich vývoj.

Právo a sport, organizace lyžování, struktura lyžařského vzdělávání

Základy sportovního tréninku v alpských disciplínách.

Etapy sportovního tréninku alpských disciplín.

Složky sportovního tréninku v alpských disciplínách a jejich obsah.

Rozbor tréninkových makrocyklů v alpských disciplínách.

Semináře:

Metodologie práce s odbornou literaturou, informační zdroje, citace.

Analýza a hodnocení techniky v alpských disciplínách - teorie.

Lyžařská technologie - obecná část.

Úprava skluznic lyží.

Plánování tréninku v alpských disciplínách.

Sestavování tréninkového plánu.

Kontrola účinnosti tréninkového procesu.