prefer medical statement course can be enrolled in outside the study plan enabled for web enrollment priority enrollment if the course is part of the study plan
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
The course is focused on the on teaching skiing with the outcome of the learning process. It takes the form of course teaching, the content of which is both theories, but also practical skills in skiing, movement analysis and the organization of ski events and organization of ski competitions.
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Předmět je zaměřen na didaktiku lyžování s vyústěním do vyučovacího procesu. Probíhá formou kurzovní výuky, jejíž náplní je jednak teorie, ale také praktické dovednosti na lyžích, analýza pohybu a dále pořádání lyžařských akcí a organizace lyžařských soutěží.
Aim of the course -
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Training of didactic procedures of alpine and cross-country skiing with the result in the teaching process.
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (26.01.2021)
Nácvik didaktických postupů lyžování na sjezdových i běžeckých lyžích s vyústěním do vyučovacího procesu.
Literature -
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Compulsory:
Fořterová, P., Chrástková, M. et al. (2018). Teorie lyžování. Kurz didaktiky lyžování PSPP288N. E-learning. Praha: UK FTVS. Available from: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6685
Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování - technika a metodika. Praha: UK FTVS. Available from: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani
Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., & Bílý, M. (2012). Lyžování - průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK FTVS. Available from: http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html
Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., & Jindra, M. (2016). Lyžování - zápočtové požadavky. Praha: UK FTVS. Available from: https://ftvs.cuni.cz/FTVS-1123.html
Recommended:
Barth, K., Bruhl, H. (2004). Learning skiing, Meyer & Meyer Verla.
Barth, K., Brühl, H., Barth, B. (2005). Training cross-country skiing, Meyer & Meyer Verla.
Brtník, J., & Neumann, J. (1999). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál
Fořterová, P., & Chrástková, M. (2018). Skiing theory. Prague, UK FTVS. Available from: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6686
Fořterová, P., & Chrástková, M. (2020). Lyžování dětí. Praha: UK FTVS. Available from: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/lyzovani-deti
Fry, J. (2017). The Story of Modern Skiing. University Press of New England.
Hidman, S. (2005). Cross-country skiing: building skills for fun and fitness. Mountaineers Books.
Kipp, R. W. (2012). Alpine skiing. Human Kinetics.
Larsson, H. (2011). Cross-country skiing around the world. Dobřichovice: Kava-Pech.
Lemaster, R. (2009). Ultimate skiing. Human Kinetics.
Müller, E. et al. (2018). Science and Skiing VII: 7th International Congress on Science and Skiing, St. Christoph/Arlberg, Austria, December 10-15, 2016. Available from: https://library.olympic.org/Default/doc/SYRACUSE/173385
Peterson, C. (2012). Fit 2 ski. BK Media & Fresh Air Publishing.
Czech Ski and Snowboard: Pravidla lyžařských závodů: Available from: https://www.czech-ski.com/beh-na-lyzich/zavody.php / https://www.czech-ski.com/userfiles/dokumenty/34/pravidla_a6_final.pdf
Rusko, H. (2003). Cross-country skiing. Oxford: Blackwell Publishing.
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Povinná:
Fořterová, P., Chrástková, M. et al. (2018). Teorie lyžování. Kurz didaktiky lyžování PSPP288N. E-learning. Praha: UK FTVS. Dostupné z https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6685
Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování - technika a metodika. Praha: UK FTVS. Dostupné z https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani
Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., & Bílý, M. (2012). Lyžování - průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK FTVS. Dostupné z http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html
Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., & Jindra, M. (2016). Lyžování - zápočtové požadavky. Praha: UK FTVS. Dostupné z https://ftvs.cuni.cz/FTVS-1123.html
Doporučená:
Barth, K., Bruhl, H. (2004). Learning skiing, Meyer & Meyer Verla.
Barth, K., Brühl, H., Barth, B. (2005). Training cross-country skiing, Meyer & Meyer Verla.
Brtník, J., & Neumann, J. (1999). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál
Fořterová, P., & Chrástková, M. (2018). Skiing theory. Prague, UK FTVS. Dostupné z: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6686
Fořterová, P., & Chrástková, M. (2020). Lyžování dětí. Praha: UK FTVS. Dostupné z: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/lyzovani-deti
Fry, J. (2017). The Story of Modern Skiing. University Press of New England.
Hidman, S. (2005). Cross-country skiing: building skills for fun and fitness. Mountaineers Books.
Kipp, R. W. (2012). Alpine skiing. Human Kinetics.
Larsson, H. (2011). Cross-country skiing around the world. Dobřichovice: Kava-Pech.
Lemaster, R. (2009). Ultimate skiing. Human Kinetics.
Müller, E. et al. (2018). Science and Skiing VII: 7th International Congress on Science and Skiing, St. Christoph/Arlberg, Austria, December 10-15, 2016. Dostupné z: https://library.olympic.org/Default/doc/SYRACUSE/173385
Peterson, C. (2012). Fit 2 ski. BK Media & Fresh Air Publishing.
Czech ski and snowboard: Pravidla lyžařských závodů. Dostupné z: https://www.czech-ski.com/beh-na-lyzich/zavody.php / https://www.czech-ski.com/userfiles/dokumenty/34/pravidla_a6_final.pdf
Rusko, H. (2003). Cross-country skiing. Oxford: Blackwell Publishing.
Requirements to the exam -
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Practise skills of alpine skiing and cross country skiing, teaching practises and organisational activities, video-analysis of ski movement and theoretical test.
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Praktické dovednosti na sjezdových i běžeckých lyžích, metodické výstupy, organizační činnost a teoretický test, analýza pohybu.
Syllabus -
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Lectures:
Skiing - technique and methodology of teaching - cross-country skiing, downhill skiing and turning on skis
Ski qualifications
Safety in the mountains
Specifics of skiing lessons for children and the disabled
Racing skiing
Games and their use in ski training
The methodology of video analysis and evaluation of technology
Didactics of skiing
Ski tourism
Seminars:
Work with video technology and analysis of video recordings
Preparation of methodological outputs
Preparation of ski races
Preparation of a ski tourist event
Technique analysis
Exercises:
Technique and methodology - cross-country skiing, downhill skiing and turning on skis
Half-day ski tourist event
Slalom and cross-country skiing competitions
Methodical outputs
Ski games and competitions
Last update: Mgr. Martina Chrástková, Ph.D. (21.01.2021)
Přednášky:
Lyžování - technika a metodika výuky - běh na lyžích, sjíždění a zatáčení na lyžích
Lyžařské kvalifikace
Bezpečnost na horách
Specifika výuky lyžování dětí a zdravotně postižených
Závodní lyžování
Hry a jejich využití při lyžařském výcviku
Metodika rozboru videozáznamu a hodnocení techniky
Didaktika lyžování
Lyžařská turistika
Semináře:
Práce s videotechnikou a rozbory videozáznamů
Příprava metodických výstupů
Příprava lyžařských závodů
Příprava lyžařské turistické akce
Analýza techniky
Cvičení:
Technika a metodika - běh na lyžích, sjíždění a zatáčení na lyžích
