Sport specialization 4 - Volleyball - PSPH708K

• Title: Sportovní specializace 4 - volejbal
• Guaranteed by: Department of Sport Games (51-300700)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 6
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:20/0, C+Ex [HS]
• Capacity: unknown / unknown (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: combined
• Teaching methods: combined
• Note: prefer medical statement; enabled for web enrollment
• Guarantor: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.

Annotation

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.02.2019)

Obsahem předmětu jsou především informace o kondiční přípravě, kompenzaci pohybového zatížení a diagnostiky. Studenti si osvojují poznatky o plážovém volejbalu.

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.02.2019)

BUCHTEL, J. Teorie a didaktika volejbalu. Edtion ed.: Karolinum, 2005. ISBN 8024610116.

BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Edtion ed. Praha: Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011.

HANÍK, Z. Volejbal: učebnice pro trenéry mládeže. Edtion ed.: Mladá fronta, 2014. ISBN 8020433805.

HANÍK, Z. AND M. LEHNERT Volejbal 1. Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže. Praha: Český volejbalový svaz, 2004.

VAVÁK, M. Volejbal - kondiční příprava. Edtion ed.: Grada Publishing as, 2011. ISBN 802473821X.

VLACH, J., HANÍK, Z., PINZIK, M. Plážový volejbal - hra pro každého. Edtion ed.: ČVS, 2011.

KAPLAN, O. AND M. DŽAVORONOK Plážový volejbal. Edtion ed. Praha: Grada Publishing, 2001.

Syllabus

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.02.2019)

Přednášky

1. Trénink motorických schopností

2. Význam kondice pro hráče

3. Specifika kondičního tréninku mužů a žen

4. Kompenzace pohybového zatížení

5. Výživa a pitný režim

6. Diagnostika tréninkového zatížení

7. Diagnostika herního výkonu v utkání

8. Pravidla plážového volejbalu

9. Historie a současná struktura světových i našich soutěží v plážovém volejbalu

10. Charakteristika a rozbor HČJ, HK a HS v plážovém volejbalu

11. Charakteristika a rozbor HČJ, HK a HS v plážovém volejbalu

12. Zatížení v tréninku a utkání v plážovém volejbalu

13. Taktická stránka vedení utkání v plážovém volejbalu

14. Taktická stránka vedení utkání v plážovém volejbalu

Cvičení

1. Kondiční trénink v posilovně

2. Kondiční trénink v posilovně

3. Kondiční trénink v tělocvičně

4. Kondiční trénink v tělocvičně

5. Diagnostika v tréninkovém procesu

6. Diagnostika v tréninkovém procesu

7. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

8. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

9. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

10. Nácvik HČJ v plážovém volejbalu

11. Nácvik HK a HS v plážovém volejbalu

12. Nácvik HK a HS v plážovém volejbalu

13. Kondiční příprava v plážovém volejbalu

14. Kondiční příprava v plážovém volejbalu