Sport Specialization I - Triathlon - Endurance Multisports - PLSM025

• Title: Sportovní specializace I - triatlon - vytrvalostní víceboje /TR/
• Guaranteed by: Laboratoř sportovní motoriky (51-600800)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:6/0, C [HS]
• Extent per academic year: 6 [hours]
• Capacity: 20 / unknown (15)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: combined
• Teaching methods: combined
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: PaedDr. Josef Horčic, Ph.D.; Mgr. Lenka Kovářová, MBA, Ph.D.
• Teacher(s): Mgr. Lenka Kovářová, MBA, Ph.D.
• Attributes: Sportovní specializace
• Is co-requisite for: PLSM047, PLSM085, PLSM048
• Is interchangeable with: PLSM020

Annotation

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Charakteristika: Předmět je povinně volitelný pro studenty oboru TVS, profilující pro studenty, kteří zvolí směr studia sportovní specializace. Zaměření specializace - triatlon -vytrvalostní víceboje (dále TT-VV). Studenti získají základní poznatky o cvičení dětí v triatlonových přípravkách a o tréninku mládeže. Úvod do předmětu zahrnuje seznámení se s charakteristikou TT-VV. Dále se studenti seznámí se zvláštnostmi motorického učení dětí a mládeže v TT-VV. Studenti si rozšíří znalosti o všeobecné kondiční přípravě v etapě základního a specializovaného tréninku, seznamují se s identifikací, výběrem a systémem sportovní přípravy talentované mládeže se zaměřením na TT-VV. Studenti mohou uplatnit své vědomosti a dovednosti jako cvičitelé v triatlonových přípravkách mládeže. Při členství v triatlonovém oddíle mohou požádat po splnění zápočtových požadavků o průkaz trenéra triatlonu III. třídy. Studenti získávají trenérské dovednosti v rozsahu kvalifikace Trenér triatlonu II. třídy ? mládež, o kterou mohou požádat po dokončení bakalářských studií TVS.

Aim of the course

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (19.11.2010)

Seznámit se s charakteristikou triatlonu-vytrvalostních vícebojů (dále TT-VV), dále se seznámit se zvláštnostmi motorického učení dětí a mládeže v TT-VV. Rozšířit si znalosti o všeobecné kondiční přípravě v etapě základního a specializovaného tréninku, seznámit se s identifikací, výběrem a systémem sportovní přípravy talentované mládeže se zaměřením na TT-VV.

Literature

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Literatura:
KAPLAN, A., BARTŮNĚK, D., NEUMAN, J. Skáčeme, běháme a hrajeme si na hřišti i pod střechou. Praha : Portál, 2003.149 s. ISBN 80-7178-785-X

HORČIC, J.: Metodický dopis 3/96: Všeobecná příprava v triatlonu. Praha: Český svaz triatlonu, 1996.50 s.

ŠTILEC, M., aj. Sportovní příprava dětí a mládeže. Praha : SPN, 1989.

HOTOVÝ, K. Charakteristiky jednotlivých etap sportovní přípravy v triatlonu se zaměřením na etapu základní a specializovanou.Trenérská práce. Praha : FTVS UK, 1995, 40 s.

Syllabus

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Obsah výuky:

Cvičení:

1.-5. Metodika nácviku a zdokonalování pohybových dovedností v plavání, běhu a jízdě na kole u dětí a mládeže

6.-7. Všeobecná kondiční příprava v etapě sportovní předpřípravy a základního tréninku v TT-VV.

Přednášky:

8. Úvod do předmětu sportovní specializace TT-VV.

9. Charakteristika růstu a vývoje dětí a mládeže v etapě sportovní předpřípravy a základního tréninku v TT-VV - cíle,úkoly,hlavní obsahové zaměření tréninku.

10.- 12. Zvláštnosti motorického učení dětí a mládeže v TT-VV, metodika nácviku a zdokonalování pohybových dovedností s cílem efektivního zvládnutí pohybových cyklů v plavání,běhu,jízdě na kole.

13. Všeobecná kondiční příprava v etapě sportovní předpřípravy a základního tréninku v TT-VV.

14. Identifikace, výběr sportovních talentů v TT-VV, systém zajišťování podmínek sportovní přípravy talentované mládeže v ČR a v zahraničí.

Požadavky na zápočet :

Zvládnutí základních koordinačních cvičení v plavání a běhu

Zvládnutí vybraných cvičení z všeobecné kondiční přípravy

Účast a splnění požadavků na kurzu trenérů III.třídy - triatlon

Seminární práce : - vypracování metodické řady nácviku vybraného koordinačního cvičení v plavání nebo běhu pro děti a mládež - písemná příprava + pedagog.výstup

• vypracování kondičního programu se zaměřením na rozvoj síly, rychlosti, pohyblivosti nebo obratnosti pro děti a mládež - písemná příprava + pedagog.výstup