Sport Specialization I - Triathlon - Endurance Multisports - PLSM020

• Title: Sportovní specializace I - triatlon - vytrvalostní víceboje /TR/
• Guaranteed by: Laboratoř sportovní motoriky (51-600800)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, C [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Guarantor: PaedDr. Josef Horčic, Ph.D.; Mgr. Lenka Kovářová, MBA, Ph.D.
• Attributes: Sportovní specializace
• Interchangeability : PLSM025
• Is co-requisite for: PLSM039, PLSM084, PLSM040

Annotation

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Charakteristika: Předmět je povinně volitelný pro studenty oboru TVS, profilující pro studenty, kteří zvolí směr studia sportovní specializace. Zaměření specializace - triatlon -vytrvalostní víceboje (dále TT-VV). Studenti získají základní poznatky o cvičení dětí v triatlonových přípravkách a o tréninku mládeže. Úvod do předmětu zahrnuje seznámení se s charakteristikou TT-VV. Dále se studenti seznámí se zvláštnostmi motorického učení dětí a mládeže v TT-VV. Studenti si rozšíří znalosti o všeobecné kondiční přípravě v etapě základního a specializovaného tréninku, seznamují se s identifikací, výběrem a systémem sportovní přípravy talentované mládeže se zaměřením na TT-VV. Studenti mohou uplatnit své vědomosti a dovednosti jako cvičitelé v triatlonových přípravkách mládeže. Při členství v triatlonovém oddíle mohou požádat po splnění zápočtových požadavků o průkaz trenéra triatlonu III. třídy. Studenti získávají trenérské dovednosti v rozsahu kvalifikace Trenér triatlonu II. třídy ? mládež, o kterou mohou požádat po dokončení bakalářských studií TVS.

Aim of the course

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Studenti získají základní poznatky o cvičení dětí v triatlonových přípravkách a o tréninku mládeže. Úvod do předmětu zahrnuje seznámení se s charakteristikou TT-VV. Dále se studenti seznámí se zvláštnostmi motorického učení dětí a mládeže v TT-VV. Studenti si rozšíří znalosti o všeobecné kondiční přípravě v etapě základního a specializovaného tréninku, seznamují se s identifikací, výběrem a systémem sportovní přípravy talentované mládeže se zaměřením na TT-VV. Studenti mohou uplatnit své vědomosti a dovednosti jako cvičitelé v triatlonových přípravkách mládeže. Při členství v triatlonovém oddíle mohou požádat po splnění zápočtových požadavků o průkaz trenéra triatlonu III. třídy. Studenti získávají trenérské dovednosti v rozsahu kvalifikace Trenér triatlonu II. třídy - mládež, o kterou mohou požádat po dokončení bakalářských studií TVS.

Literature

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Literatura:
KAPLAN, A., BARTŮNĚK, D., NEUMAN, J. Skáčeme, běháme a hrajeme si na hřišti i pod střechou. Praha : Portál, 2003.149 s. ISBN 80-7178-785-X

HORČIC, J.: Metodický dopis 3/96: Všeobecná příprava v triatlonu. Praha: Český svaz triatlonu, 1996.50 s.

ŠTILEC, M., aj. Sportovní příprava dětí a mládeže. Praha : SPN, 1989.

HOTOVÝ, K. Charakteristiky jednotlivých etap sportovní přípravy v triatlonu se zaměřením na etapu základní a specializovanou.Trenérská práce. Praha : FTVS UK, 1995, 40 s.

Syllabus

Last update: PhDr. Andrea Mahrová, Ph.D. (30.11.2010)

Obsah výuky:

Cvičení:

1.-5. Metodika nácviku a zdokonalování pohybových dovedností v plavání, běhu a jízdě na kole u dětí a mládeže

6.-7. Všeobecná kondiční příprava v etapě sportovní předpřípravy a základního tréninku v TT-VV.

Přednášky:

8. Úvod do předmětu sportovní specializace TT-VV.

9. Charakteristika růstu a vývoje dětí a mládeže v etapě sportovní předpřípravy a základního tréninku v TT-VV - cíle,úkoly,hlavní obsahové zaměření tréninku.

10.- 12. Zvláštnosti motorického učení dětí a mládeže v TT-VV, metodika nácviku a zdokonalování pohybových dovedností s cílem efektivního zvládnutí pohybových cyklů v plavání,běhu,jízdě na kole.

13. Všeobecná kondiční příprava v etapě sportovní předpřípravy a základního tréninku v TT-VV.

14. Identifikace, výběr sportovních talentů v TT-VV, systém zajišťování podmínek sportovní přípravy talentované mládeže v ČR a v zahraničí.

Požadavky na zápočet :

Zvládnutí základních koordinačních cvičení v plavání a běhu

Zvládnutí vybraných cvičení z všeobecné kondiční přípravy

Účast a splnění požadavků na kurzu trenérů III.třídy - triatlon

Seminární práce : - vypracování metodické řady nácviku vybraného koordinačního cvičení v plavání nebo běhu pro děti a mládež - písemná příprava + pedagog.výstup

• vypracování kondičního programu se zaměřením na rozvoj síly, rychlosti, pohyblivosti nebo obratnosti pro děti a mládež - písemná příprava + pedagog.výstup